今天我不小心忍不住自己的情緒罵我的女兒和

今天我不小心忍不住自己的情緒罵我的女兒和彈一下小手之後有點後悔沒控制好自己的情緒……老實說最近好熱都不想出門而今天想說出去走走順便拿奶粉回來時全身大汗一到家怕女兒熱就先拿冰箱理的番茄汁給她座這喝也跟她交帶不可以灑出來但我轉頭放東西回來當場傻眼她把省下半瓶全倒出來整個到處都是…也就這時候我就崩潰了大聲唸她但我也沒唸很久自己生悶氣邊整理也跟她說先別動第二次崩潰就在我去洗抹布出來我又傻住她把整包面紙抽到省一半散落一地我忍不住彈了她的小手我又自己生悶氣邊整理但她都沒哭鬧反而一直叫我，我卻不理她之後我有回應她說我現在很生氣不想理妳(當然是氣話這麼可能不理)事後想想有點後悔當下自己的情緒沒法控制好，因該不用跟她生氣叫她一幫忙整理才對…心情很複雜(>_<)