今天完整執行了蔡包的滿月時間塊 E.A

今天完整執行了蔡包的滿月時間塊
E.A.S.Y練習(3小時一周期)

E-eat-喝奶
A-activity-活動
S-sleep-睡眠
Y-you-照顧者的時間

希望從滿月開始.
慢慢幫蔡包調整好時間作息與清醒活動
在白天時期的小睡安排也要與晚上做區隔
目前晚上已能進行4.5小時的中長睡眠
並利用親餵的方式中途不換尿布的
接續睡眠