各位媽媽都怎麼選擇膠原蛋白阿 年過30

各位媽媽都怎麼選擇膠原蛋白阿
年過30總覺得要更愛自己
不過還是抵擋不了歲月的摧殘 生完小孩老化很多
最近想要開始嘗試對皮膚好的膠原蛋白或是蜂王漿這類型的保健食品

但市面上真的太多牌子了 我去小屈就看到大概有10個品牌了
他們的營養師也只會推薦他們自己的品牌 覺得沒有什麼公信力
所以來問問廣大的網友 你們都買哪一家的品牌 希望不要有腥味 我會怕怕