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許妮婷諮商心理師
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台北市中正區
【現任】 沛妮霏創意有限公司負責人。
親子天下嚴選作者、愛心理合作作者、妞新聞合作作者、親職/旅遊作家。
曾任職大專院校、社區機構、精神診所兼任心理師。
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許妮婷諮商心理師
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這個時代更懂得疼惜女性當上媽媽的種種改變,那男性呢?
為了孩子,他心甘情願捨棄所有舊習,他用生命守護孩子,即使守護的方式有些笨拙,甚至經常產生誤解......
2023/10/18
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許妮婷諮商心理師
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媽,妳知道我想要什麼嗎?母職用心反而與孩子距離越拉越遠
曾經在妳懷中的小寶貝,每天醒來、睡前,甚至是夢裡,都是滿滿的媽媽,他的世界圍繞著妳打轉......
2023/06/21
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許妮婷諮商心理師
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爸媽做這件事很重要!讓孩子面對焦慮不安、憤怒時可以不失控
你想想有多少次因為孩子的各種吵鬧、難搞、不如你意的樣子激怒了你?......
2023/04/20
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誰說當媽媽以後,都要符合社會期待,否則就不是好媽媽
為了呵護初生的小嫩芽,妳只能靠著歉疚的淚水灌溉,祈禱孩子不要吸收妳的悲傷......
2023/04/20
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我只是一個待在家裡,慢慢等待發瘋的媽媽
妳不是個沒耐心的媽媽,妳對孩子有許多愛,也覺得孩子好可愛,但是隨著日子一天天過去,妳原本的生活被孩子覆蓋,雖然不是故意,
但妳逐漸感到厭倦,懷念過往巔峰的自己。
2023/03/29
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不真誠的婚姻,不快樂的兩個人 最真誠的祝福是坦誠與放手
在一段早已貌合神離的婚姻當中,各有各的身心背叛,各有各的傷心寂寞,至今兩條生命,仍在糾纏,苟延殘喘。
2023/03/29
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孩子太玻璃心?親子對話不間斷,增強心理韌性有2關鍵
孩子在每個發展階段,隨著身心的變化,父母得不斷調整自己的教養腳步,親子對話不間斷、孩子心理韌性的培養至關重要。
2023/03/29
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我想要我的孩子看我開心,把原本好難的生活化做成長的動力
如果你問一個媽媽:「最大的願望是什麼?」十個大概會有九個,回答你希望孩子平安健康長大......
2023/03/16
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看似日常的「睡眠」難免成為夫妻關係的一大考驗
看似瑣碎的生活日常,卻悄悄在夫妻雙方內心點滴成怨,我們常見的狀況是,感到不平衡的那方在一開始與之溝通......
2023/03/16
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身為爸爸的你,在孩子眼中是什麼樣子呢?
如果可以重返童年,你想要怎樣的爸爸呢?又身為爸爸的你,在孩子眼中是什麼樣子呢?......
2023/03/16
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接受內在孩子的恐懼!別讓孩子重溫自己的童年創傷
你心中有個孩子,他小小的,好可愛。然而你對待心中的那個孩子,猶如囚犯,長年禁錮於囹圄,囚犯每天三餐被餵食恐懼,且思維得麻痺,才得以擔保早已長大成人的你,挺過那日復又一日。
2023/01/17
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表現越不可愛的孩子,越需要愛!因為這樣,才能得到爸媽的關心…
爸爸,媽媽:我先坦承我自己有時候真的很討厭,不講理,耍任性,唱反調,鬧脾氣。常常搞得你們理智斷線,爆氣之後感到懊悔與虧欠。
2023/01/17
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「想成為另一個人,誰都可以!」其實,你只是要學習喜歡自己
「我想成為另一個人,任何人都好。」不止一次,你對著自己怒吼,痛恨自己為什麼是自己。
2023/01/17
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媽媽,可以不要愛得如此用力嗎?我想長大,妳卻壓住我的翅膀…
媽媽,我知道妳為我做了好多,怕我餓,怕我冷,怕我疼,怕我痛,更怕我不快樂,所以妳傾注所有心力,在我身上…
2023/01/17
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回澎湖接團體、治療所接案、寫稿|忙碌生活紀錄
身為一位行動心理師,經常會移動式的接工作,有時候一忙就是一整天,甚至沒時間可以進食。怎麼維持精神與活力呢!?最近有了心頭好,補充魚油DHA幫助我精神旺盛!恰逢我七月工作忙碌,尤其回澎湖接團體、治療所接案以及寫稿等等,相當的耗能量,開始一天兩顆體驗魚油,明顯感覺體力變好,記得第一次早上出門吞了兩顆精萃濃縮魚油DHA,一路到晚上九點多返家,我的精神狀態還是不錯的!
2022/12/27
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子女、父母與伴侶間怎麼排序?要愛孩子,先把伴侶溝通鞏固好
倘若在你心中子女、父母與伴侶間做優先順序,哪一個會是你中心的榜首?
2022/12/06
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在婚姻中的你快樂嗎?婚後的愛,更多的是家庭的責任
還記得當初你走入婚姻的初衷嗎?無非是希望與伴侶能在身心靈相互陪伴,成就更美好的彼此。
2022/12/06
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我們需要的不是完美的父母或孩子!阻斷上一代的親職傷害,打破育兒困境
你是在被過度期待下長大的孩子嗎?
2022/12/06
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許妮婷諮商心理師
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媽媽和孩子的心裡話:其實我們都受傷了,對不對?
孩子,你怎麼都不理媽媽,左一句「沒事」,右一句「恩」,每一次的推開,彷彿是在撕裂媽媽的心。
2022/12/06
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同學酸人又攻擊!她教孩子心理學「那是投射」,優雅回擊不委屈
狸姐:「我們班最近有個女生變得很愛講話到處酸人,男生女生她都不放過,她只要看到我就說我喜歡xxx,我就已經回她關你什麼事,她還是一直不斷的說,實在是好煩。」
2022/11/04
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