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  • 良醫健康網　專欄作家
從擺地攤到金鐘視帝！吳慷仁：你不一定要跟別人比，但不要輕易放過自己
說到吳慷仁，大家可能會想到他過去飾演的角色，如《出境事務所》裡操著流利客語的紅牌禮儀師、《麻醉風暴》的保險業務、《我們與惡的距離》的法扶律師，以及《斯卡羅》的阿水等等，各種角色好像都難不倒他，精湛的演技讓他奪得了金鐘男主角、男配角、台北電影節最佳男主角獎等，同時也讓觀眾留下深刻的印象。
2023/11/02     6833 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
花20年從「地才」變天后！蔡依林40歲人生啟示：用一輩子演示「不滿足」的精神
如果要說華語樂壇有哪位唱跳俱佳的歌手，相信沒有一個人的排行上面會漏掉「蔡依林」的名字。事實上，用歌手來形容蔡依林還不夠，在過去20年華語歌壇中，蔡依林靠著不斷的努力和訓練，爬到了天后的地位。蔡依林曾形容自己不是天才，是「地才」，地才不像天才有著與生俱來的天分，必須很努力才能跟天才看齊，但憑藉絕不放棄的精神，最終卻可以贏過天才。
2023/10/13     5970 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
高情商不代表讓大家都喜歡你　蔡康永：學習接受「有人受傷」的人際關係
曾經主持台灣爆紅談話性節目《康熙來了》的蔡康永，給大家的印象大多是機智同時又有深度的提問，不過除了主持之外，他的「情商課」系列著作也在兩岸三地獲得極高的評價，關於人如何找回自己的樣子，以及該如何拿捏自己與他人的界限，蔡康永自有一番箇中哲學。
2023/10/13     5650 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
只有愛是不夠的！婚姻專家：每個妻子都需要6任丈夫
每個人隨著年歲增長，一定會有所改變，相對的，對於人生和伴侶的需求也一直在改變。換句話說，理想伴侶的條件在人生不同階段各有不同。
2023/10/03     56228 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
忘記帶東西爸媽送？功課不會寫爸媽問？老師曝心聲：別當孩子無法獨立的原因
這幾天陸續有幾位家長、學生傳訊息或打電話來詢問該帶什麼、該穿什麼，在晚上10點我已經上床睡覺時，還有一位家長打電話問我：「老師，小日記要寫什麼？」
2023/10/03     8497 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
兒孫每週陪吃飯、100歲了兒媳陪出國…他一生做對一件事贏得老年圓滿
很多人希望老後，是受到晚輩敬重與歡迎的，就算不至於每週聚餐，也渴望得到溫暖的關心和陪伴。我從劉老身上，看見「積蓄」、「健康」、「給予」這三件事情，帶給他人生極為圓滿的晚年圖像。
2023/10/03     11179 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
玄米油和橄欖油差在哪？用錯致癌？玄米油發煙點、9好處、3缺點一次看
除了玄米油之外，橄欖油也是台灣民眾常用的食用油之一，兩者有什麼不同？玄米油的好處與壞處有哪些？玄米油發煙點幾度？網傳玄米油致癌是真的嗎？本篇帶您了解。
2023/09/15     11461 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
媳婦進門就要幫忙做事？律師娘：公婆和媳婦都該學習「刻意的禮貌」
不管是公婆還是媳婦都該學習，刻意的禮貌非多餘，多一個心眼，少一點隨意，婚姻只能讓小兩口當一家人，至於家人的家人，需要多留幾公分的距離。
2023/09/13     82517 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
從唱歌看工作風格！只唱老歌、幫人點歌　諮商心理師解析8種行為
多年的企業顧問經驗讓我發現一個驚奇現象，勞累的員工們在完成一輪繁重工作後，總會選擇與同事們一起在KTV歌唱以釋放壓力。作為常被邀請參與的顧問，我的歌聲或許五音不全，但這卻賦予我觀察每個人歌唱表現與其工作態度關聯的機會。諮商心理師林萃芬在《從習慣洞察人心》一書中更深入地探討了這種關聯。因此，下次去KTV時，除了享受唱歌的樂趣，試著觀察別人的歌唱習慣，這或許將會帶給你意想不到的收穫。
2023/09/13     5178 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
兒子才15歲卻意外腦死　一位母親手縫器官，讓醫師體悟：要多堅強才能做出器捐的決定
今天的病人是一位十五歲的弟弟。前幾天，因為突如其來的頭痛、嘔吐、癲癇，從外院急診診斷brain AVM rupture（腦部動靜脈畸形瘤破裂）送到我們醫院搶救。電腦斷層呈現大面積的腦出血，弟弟也從此沒再醒過來。
2023/09/12     9356 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
9成胃癌是幽門桿菌害的！幽門桿菌症狀有哪些？傳染途徑、6大篩檢、4招預防一次看
幽門螺旋桿菌感染是罹患胃癌的重要危險因子，研究發現有9成胃癌患者皆曾感染幽門螺旋桿菌。感染幽門桿菌會造成慢性胃炎，若未及時接受治療，可能進展成嚴重胃炎，如：萎縮性胃炎或胃黏膜腸化生等癌前病變，最後進展成胃癌。幽門桿菌是什麼？感染幽門桿菌症狀有哪些？幽門桿菌會傳染嗎？如何知道自己有胃幽門桿菌？本篇一次看懂。
2023/09/12     8428 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
你吃的是真鱈魚嗎？我家牛排、大埔鐵板燒…14家假鱈魚！3招辨真偽，吃錯拉肚子
軟嫩Q彈的「鱈魚」，是許多饕客的最愛，不過食藥署近日最新公布對「鐵板燒暨排餐業者」的稽查專案結果，發現多達14家餐廳，標榜賣的是鱈魚，卻用智利海鱸或大比目魚混充。
2023/08/02     3981 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
「把媳婦當女兒疼」只是社交用語　賴佩霞：你有聽過遺產留給媳婦的嗎？
婆婆偏袒自己的女兒是天經地義的事，別幻想婆婆會寵愛自己勝過小姑。那是違反人性。
2023/08/02     76488 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
為了讓公婆和子女團聚，初三才回娘家　精神科醫：孝道是丈夫的責任
在婚姻裡，承受委屈與自我壓抑，只會愈來愈不幸福。空有「好媳婦」的名聲，根本就不受用啊！
2023/08/02     75105 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
44歲結婚、47歲當媽　林志玲的體悟：做一個別被年齡支配的女人
「志玲姊姊」47歲林志玲當媽媽了！2019年林志玲與小自己7歲的日本放浪兄弟（EXILE）的AKIRA結婚，辦了一場堪稱皇室等級的世紀婚禮，如今更宣布生娃喜訊！
2023/08/02     7509 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
爸爸、弟弟、妹妹都自殺　吳念真：別叫憂鬱症患者快樂一點
台灣知名導演吳念真在螢光幕前溫暖又快樂的形象，讓人很難相信，其實他長年深受憂鬱症所苦。吳念真認為，別叫憂鬱症患者快樂一點，因為這些話對患者來說才是最大的傷害，憂鬱症患者真正需要的，其實是聆聽與陪伴。
2023/07/14     11554 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
32歲再婚、金鐘二度封后　柯佳嬿給30歲後的自己：人生多少留給自己比較好
第55屆金鐘獎落幕，柯佳嬿以台劇《想見你》獲得戲劇節目女主角獎，在這齣戲當中，34歲的她不但要詮釋17歲高中生的角色，還必須一人分飾兩角。其實這並不是柯佳嬿第一次拿到金鐘獎，早在4年前，柯佳嬿就以偶像劇《必娶女人》同樣獲得戲劇節目女主角獎，從金鐘獎二度封后可見評審對柯佳嬿演技實力的肯定。
2023/07/14     29868 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
感謝媳婦拯救我的婚姻　只要看透1件事，媳婦就是家裡的救星
記住！您的媳婦是來拯救您的。她來協助您看出這個家庭哪裡地基不穩，哪裡的梁柱需要扶正。看到媳婦的重要性，家裡的事就可大可小了。
2023/07/14     66174 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
除夕洗碗到深夜...孝順的丈夫、偏心的公婆，壓榨出媳婦的眼淚
「婆媳問題」，本質上是「親子問題」。婚後母親仍習慣插手干預兒子自組家庭的事務，忽略了這是兒子的家，而且這個家的女主人是那個叫做媳婦的女性，而非自己。更關鍵的是：丈夫無力抵擋原生家庭對自組家庭的侵擾。
2023/07/14     64596 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
常吃蔬果的孩子更快樂！「1時段」吃更好，千萬別做這件事
根據衛生福利部國民健康署統計，高達8成的民眾有每天蔬果攝取不足問題，其中以學生比率最高。為了解學童蔬果攝取現狀，台灣癌症基金會在今年6月透過400份有效問卷，調查國小孩童蔬果攝取量。
2023/07/11     14579 看全文 〉