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心血管疾病

共59筆搜尋結果
  • 早安健康　專欄作家
防病強身從吃開始！教授帶你挑對彩虹蔬果、蛋白質
隨著時代進步，人們生活習慣也大幅度翻轉。生活趨於靜態，加上吃得多卻不一定吃得對，營養不均衡引發肥胖、多種慢性病包括三高、心血管疾病、糖尿病等罹患率上升。
2020/03/06     2439 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
一天可吃幾顆蛋？你的答案很可能和營養師不一樣！
雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多，卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起，就連美國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異，一是傾向多吃蛋不會增加心血管疾病的風險，另一則依舊建議一般人每天吃一顆蛋就好，究竟哪一個說法才對呢？營養師有話要說！
2020/02/17     8133 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
空氣污染對心血管疾病及其死亡率影響甚鉅
空氣中的懸浮微粒與病毒對於身體的危害，除了眾所皆知的氣喘、過敏、肺癌等，越來越多的研究報告顯示，空氣污染會為心血管疾病和死亡帶來重大影響。而從心臟科的角度來看空污，MP2.5其實是超級隱形殺手，在沈默無徵兆中奪人性命！
2019/06/06     16140 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
每天「踏步1分鐘+休息30秒」，1週後血管年輕 9歲
【早安健康／陳家恩編譯】每個人都知道運動對身體健康的好處，無奈現代人生活繁忙，尤其上班族幾乎一天8小時都黏在辦公椅上，根本沒什麼時間做運動，就連想去操場跑個步，都嫌從家裡到附近國小的路程實在太遠太艱辛
2016/07/28     1426 看全文 〉