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教練

共135筆搜尋結果

求 對初學者有耐心的教練(台中大里)

  • lily　總人氣 111
    揚揚 17歲9個月
大里有適合初學者的有氧健身教練嗎?聽朋友說跳有氧課程瘦得很快，讓我很想試看看但我本身是學習比較慢的…有點肢障想問問有沒有推薦比較適合初學者的健身教練可以分享?希望是有耐心點的><
2023/05/02     42
小圈圈： 女人心事

產後飲控搭配健康監測APP

  • 幸福的小敏媽媽　總人氣 5,887
    Toby 12歲1個月
    小西瓜 5歲8個月
上個月陪老公去結紮XD(讚嘆老公)，順便做了健檢前幾天看報告嚇一大跳，血脂肪超標很多原本想卸貨會瘦回來，但完全沒有… 仗著一人吃兩人補，餵母奶會瘦的想法每天趁小孩們、老公睡著，吃宵夜配韓劇（全職媽咪的...
2023/03/08     169
關鍵字：產後瘦身運動健康APP
小圈圈： 推薦好物

台中大里健身房請教

  • 蘋果部長　總人氣 2,015
    泉 13歲2個月
    泡泡 9歲11個月
工作關係每天都坐著，最近意識到自己的身材越來越走樣…想要找個時間開始去健身房報到，目前大里這邊有看到兩間健身房覺得還不錯1.來去健身2.Curves有媽咪去過這兩間嗎?覺得如何呢?沒去上過健身房，怕遇...
2023/02/20     109
小圈圈： 好康分享

產後瑜珈對縮骨盆肚子有效嗎?高雄求推

  • 瑋瑋　總人氣 950
    丸子 5歲
產後骨盆和肚子一直縮不回來 有做一些肌力訓練但感覺好像不太對 不太確定要從哪邊開始，去上體驗課教練都上好快，但還不想上一對一課，覺得好貴 有爬文看到有人推一些產前產後瑜珈的課程很適合，不知道這種瑜珈對...
2022/08/18     81
小圈圈： 懷孕大小事

疫情當下給小孩上游泳課

  • 網友媽媽　
一兩個月前開始帶女兒去上游泳課雖然當初真的猶豫很久，但疫情不知何年何月才會結束一直待在家裡也不是辦法，就還是決定要上課了而且泳池裡面的水是次氯酸水，病毒比較不容易生存這邊也有規定上岸就要戴口罩，教練也...
https://instagram.com/rxing_swimming?igshid=NmZiMzY2Mjc=
2022/06/19     434
關鍵字：游泳課游泳上課
小圈圈： 女人心事2019豬年寶寶

減肥小心得分享

  • 網友媽媽　
自從當媽了以後，懷孕讓我胖了20公斤，從原本S尺寸胖到XXL體重也從50公斤胖到70公斤，幾年前為照顧小孩關係，還胖到80幾公斤，看到自己肥肥的身體，真的超難過，褲子都穿不下，看起來超醜。 變胖後除了...
2022/04/29     84
小圈圈： 時尚保養

彰化大家去哪裡健身運動呢？

  • 玉米子　總人氣 780
    薯堡堡 5歲4個月
先生從婚後每天跟我一起吃吃吃，也一起越來越腫想說最近休假要來好好密集運動，小孩先給公婆顧我們想要試試看找健身教練可能兩個一起上課這樣子不知道彰化的媽咪們有推薦的健身房嗎？不然我們夫妻倆快變「神隱少女」...
2022/01/10     409
小圈圈： 女人心事

台北私人教練課體驗優惠-古亭站COACH ETCHER 張教練

  • Emily Yang　總人氣 1,027,655
古亭張教練的教學細心又確實，糾正了我原本錯誤的運動習慣，也讓我肩頸穩定、髖部及身體的控制力更好，之前一直被嘲笑手無縛雞之力的我沒想到居然能在課堂上完成12公斤的壺鈴硬舉，學會巧妙運用身體連動、靠肌肉平...
https://fgblog.fashionguide.com.tw/3398/posts/418051
2021/11/03     83
小圈圈： 好康分享

運動全身痠痛到想放棄了

  • 瑋瑋　總人氣 950
    丸子 5歲
產後+疫情都待在家只吃不動體重來到人生最顛峰想說來試看看大家說最有用的飲食+運動雙管齊下也去健身房體驗教練課程但已經2個禮拜了我腰跟腿還是好痛移動一下就會像針刺的那種問教練 教練只說多熱敷休息就好像這...
2021/09/28     68
關鍵字：瘦身
小圈圈： 女人心事

《產後減肥瘦身》徵有意願者,我會免費輔導婚前減肥瘦身

  • 雪莉　總人氣 67
    小凱莉 6歲11個月
事情是這樣的~雪莉本身有兩個女兒，三歲跟一歲多，正值每天胡鬧的年紀😩，她們擁有讓我秒怒的驚人實力啊啊啊！而我自己親身經歷過產後憂鬱及身材變形的體驗，曾經自暴自棄跟脾氣暴躁了好長一段時間（老公os:現...
https://tinyurl.com/yec6af8r
2021/07/06     67
關鍵字：產後減肥產後瘦身增肌減脂
小圈圈： 好康分享2018狗年寶寶

” 橙智 sUber-Teach ” 居家教養即時送

  • 顏士程　總人氣 15,316
「 橙智 sUber-Teach 」居家教養即時送 立即點！馬上看！讓橙智教練到你家！ 居家防疫期間爸媽的教養救星來了～ 現在只要滑滑手機 連上橙智Youtube頻道 不花錢、免預約、隨點隨看...
https://wp.me/pbsKhA-bGw
2021/06/09     69
關鍵字：數位免預約教養
小圈圈： 好康分享

ADD/ADHD HomeSchooling 過動/注意力缺失兒童在家教練課程

  • 顏士程　總人氣 15,316
過動/注意力缺失兒童與家長的學習即診室！居家防疫不得出門，學校停課在家自主學習，對過動/注意力缺失孩童無疑是一大挑戰！線上課程是否有效，重點在於教師如何引導與進行教練課程，橙智20餘年Mind Tra...
https://wp.me/pbsKhA-bIs
2021/06/08     82
關鍵字：過動注意力線上
小圈圈： 好康分享

新北道路駕駛推薦

  • 棻棻　總人氣 364
    祐祐 7歲4個月
    勛勛 4歲9個月
大家安安由於住的地方走不到五分鐘有公車搭不到十分鐘有捷運站所以真的很少有機會可以開車可是最近搭大眾交通不安全所以興起想要把開車練好的念頭請大家幫我推薦一下新北的道路駕駛教練，感謝
最佳回應
2021/06/07     114
關鍵字：道路駕駛駕照
小圈圈： 女人心事

Super Mama團

  • 王暄清　總人氣 79
我是個希望不論是想懷孕的女生、孕媽和媽咪都能由內而外變得更健康美麗的教練兼開團媽咪創了一個買東西可以無限累積賺現金回饋的平台更希望每次在平台買完東西的可以互相交流集結大家的經驗來創造好的開團畢竟有些東...
http://line.me/ti/g/Lv56I0qSLP
2021/06/07     79
關鍵字：line群省錢開團平台
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

Fun 暑假夏令營｜【綜合武術夏令營】

  • ader　總人氣 14,199
    鞍子 13歲1個月
【綜合武術營】多元才藝夏令營＊對象：喜歡運動及武術的小朋友全台校園版的手做夏令營 【Fun暑假夏令營】 創意無限的手做廚房----mini Fun Cafe手做廚房 推出全台校園版的 【Fun暑假夏令...
http://www.fun-camp.com.tw
2021/05/12     98
關鍵字：藉由專業教練的教導進入武術殿堂的初階
小圈圈： 育兒教養2012龍年寶寶

產後減肥路荊棘之路，停不下來的婆婆嘴

  • 容欠　總人氣 742
    小湯圓 2歲
一年多前曾懷孕快六個多月當時因與寶寶無緣 沒能成為準媽咪QQ但我天性樂觀 花了一個月左右的時間休養+整理好的心情便馬上全心投入職場 想和老公一起努力將家裡的環境與經濟狀況等現實條件準備好 以迎接下一...
2021/05/03     77
關鍵字：產後減肥
小圈圈： 婆媳姑嫂2021牛年寶寶

見老公前女友的場合 靠產後塑身衣

  • 一介平民　總人氣 665
要跟老公的前女友一起參加朋友婚禮，肯定要罩子放亮，就算產後也要把自己的狀態搞好，但短期瘦不了怎麼辦，我朋友就說靠產後塑身衣啊啊！！我有買全黑的整套，憋一整天很難大吃大喝，照鏡子的效果真的差很多，直接剷...
https://feminet.com.tw/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3%E6%8E%A8%E8%96%A6-marilyn%E7%91%AA%E9%BA%97%E8%93%AE%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3/
2021/04/22     665
小圈圈： 星座專區

3/14 青少年紐約百老匯歌舞劇一日營

  • 顏士程　總人氣 15,316
如何讓青少年在舞台上表達順暢、有台風、有自信?歌舞劇是整合性的表達訓練，不論孩子喜不喜歡戲劇、會不會歌舞、都要給孩子一個機會成為自己人生舞台的明星。課程目標肢體節奏訓練-身體軸心與平衡歌唱訓練-共鳴腔...
https://wp.me/pbsKhA-7ps
2021/03/09     87
關鍵字：青少年歌舞劇肢體自信台風
小圈圈： 好康分享

年後最不想面對的體重

  • 吳欣儀　總人氣 4,553
    男 11歲9個月
過年一個不小心吃太好光是我們家的年菜就吃了足足兩天吧尤其是油飯跟佛跳牆這種高熱量的幾乎都是我在吃然後初二回娘家又是大魚大肉的昨天量體重真的差點崩潰..(大概胖兩公斤QQ年後只好認命還債，開始找一些在家...
2021/02/18     88
關鍵字：運動減肥瘦身變胖
小圈圈： 時尚保養

《2021冬令營》資優獵鷹營-給兒童青少年的學習方法訓練，2/17-19 加開一梯！

  • 顏士程　總人氣 15,316
資優獵鷹營所有課程以Mind Training心智力訓練－控制系統中的「格式塔（Gestalt）完形訓練系統」進行設計，首要是學習情境的塑造。現今無數腦科學驗證人在五感(視、聽、觸、味、觸)同步刺激下...
https://wp.me/pbsKhA-4eY
2021/02/06     120
關鍵字：邏輯思考學習心智經驗
小圈圈： 好康分享