飽足

元進莊 喫雞 舒肥雞胸肉 即食嫩雞胸 好食推薦

飲食控制中的我，常常需要自己料理⋯但一打二全職顧小孩實在是太忙碌，到市場買雞胸肉回來自己煮實在很花時間，有時小孩在旁邊吵鬧又會不小心煮過頭肉變的很柴🤯🤯🤯所以我選擇本來就讓我很信賴的元進莊 #喫...

熱量低有飽足感的宵夜分享-菈楽飽足餐

去年11月的時候卸貨，就開啟了顧娃人生因為小孩比較敏感，一點動靜就會哇哇大哭所以幾乎沒辦法好好吃飯，半夜休息時常常肚子餓只能煮一些簡單的泡麵來吃，長期吃下來不健康又容易發胖網路上看到營養師推薦的代餐 ...

2023/02/13     1899

改善疲憊感+補鐵的美容飲分享

最近工作挺忙碌的，下班回家還要做家務事感覺身體有點負荷不了，時常還會頭痛身邊的媽咪朋友看到我的狀況不太好就建議我喝可以喝一些補品補充營養說她自己是喝豐潤沙棘果有提神補鐵效果後來我也下單買來喝看看，沒想...

2023/02/07     274

當媽之後真的要更注重自己的身體～

不知道大家會不會跟我一樣覺得生完孩子之後體質真的有點不同也讓我覺得 除了照顧孩子以外 也要把多一點心思放在自己身上來跟大家分享一下幾個保養重點1生活作息＋少吃澱粉逼自己喝水到2000產後體重一直降不下...

2023/02/06     67

大苑子 冰釀蜜朵朵 嚐鮮分享

以前就很愛大苑子，身為飲料控一定要喝大苑子啊！因為大苑子用料實在讓我最安心🥰最近大苑子推出銀耳系列飲品「冰釀蜜朵朵」當然一定要跟風一下啊❤️這杯真材實料的冰釀蜜朵朵是採用無泡水、無漂白的亞大Ｔ８新鮮...

想知道 妮萃美纖魔式 評價？

我吃妮萃美的膠原C錠很有感臉真的會澎澎嫩嫩但這個纖魔式應該去年還今年出的我沒買過看介紹說可以提升飽足、促進代謝就是幫助減肥的想問有人吃過真的覺得有效嗎？

2022/11/04     104

只吃菜少吃肉身形會不會有所改變?

如果單看體重的話我是覺得自己有點小胖但還沒有到非常胖啦可是身形方面就是有點肉肉的是希望可以看起來瘦一點這陣子有在考慮三餐裡面就盡量多吃菜來增加飽足感肉的話雖然也會吃但就是比之前少吃許多不知道這樣子做身...

2022/10/07     56

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     113

COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元

COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元

現代人飲食不正常 營養不均衡腸胃容易出問題大家一定要好好保養身體

來介紹一款超厲害的日本製 腸道保健食品『COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元...

2022/08/28     150

有心肉舖子 只有熬米粥 天然米粥 好食推薦

我們一家經常到處旅遊，所以也經常外食而潞潞是一個極度挑食的小孩，這時候就需要神隊友 #只有熬米粥 ，無論單吃還是加料都很讚‼️只有熬米粥，100%台灣原料製成，成分非常單純，是經由通過HACCP及IS...

韓國代購網momokoo

夏天到拉!!!展露身材的時候到拉~~~但對於嘴超殘隨時都在吃的ㄚ馨來說，得控制控制點才能不縮小腹🥲🥲🥲這時候代餐就是很棒的選擇🎉🇰🇷韓國Changefit 代餐奶昔看包裝就知道是韓國的吧!...

有適合放辦公室的沖泡飲推薦嗎

上班到下午總是會肚子餓不愛吃餅乾 但想買個沖泡飲之類的放著想知道大家都愛喝甚麼有沒有口味不錯又飽足的沖泡飲能分享^^

2022/07/26     74

魚鱻森寶寶粥｜入夏寶寶肉鬆

＃蔥蔥吃什麼#魚鱻森寶寶粥 #富含魚營養的副食品選擇堅持生態養殖15個月全程無毒標準每一種口味都有加入魚精烹調，鮮味十足可以吃到魚的精華與營養蔥蔥越大越對寶寶粥沒興趣，尤其是很稀的粥都不吃了，所以第一...

2022/07/26     66

我是五穀粉廠商 想尋找團購主及團媽合作

您好，想跟您推薦我的產品，希望可以與您合作目前正在販售米仔麩及一些天然穀粉提供給幼兒輔以副食品抑或大人添加營養及零食食用 想請您抽空看一下我的網站呦 ～～謝謝您❤️希望有機會能成為您的廠商商品介紹
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土城必推滿福產後護理之家

這是第二次入住土城滿福產後護理之家，第一胎入住到第二胎一年半，期間也看了其他月子中心，但因住家距離及CP值首選還是滿福。在熱鬧的中央路上，附近餐飲或飲料及賣場也都很近。接洽的人員非常熱情也很熱心提供許...

2022/06/07     86

健康吃 | MinVita百卡餐 百卡餐 健康控管 高飽足 微卡 營養師高敏敏親自研發 讓專業的來

跟著Ruru一起健康吃，MinVita百卡餐搭配簡單的餐食讓我們在煩惱今天要吃什麼時更方便了，營養又飽足，而且口味真的好好吃這次分享的是百卡餐，裡面擁有滿滿營養，在餐食內搭配百卡餐可以省去過多的熱量不...

全家必買美食-瓜瓜園冰烤地瓜

小確幸！買到最後一包冰烤地瓜不知道有沒有人跟我一樣早餐都吃它又香又好吃，吃完一包就很有飽足感當減肥餐很適合

2022/04/22     151

穀片早餐/點心

☀️天氣開始變的比較熱後，我又開始吃燕麥當早餐了🥣有看我ig的人應該都知道我現在吃的很輕食，我想當輕盈的媽媽😆Ig: sammyss1989我是吃⬇️德國Mega Harvest穀片原味/ 什錦榛...

船井®burner夜孅酵素精華飲

剛開始聽到船井burner是在電視節目裡的贊助商，記得是收看「產後調理院」這個電視節目的，每次到了吃飯時間，總是會看到「產後調理院 船井burner極纖錠」，也就是冠名權，取的也很有意思，我知道這是廠...

2022/03/07     47

最近新歡 好喝的養生沖泡杏仁飲推薦！

這裡有一樣喜歡杏仁的媽咪嗎？我最近買到林銀杏的杏仁粉，有夠好喝~~推薦喜歡杏仁的媽咪一定要試試看天然的杏仁香、口感滑順濃醇很適合早餐泡來喝，簡單一杯加點榖片就很有飽足感了，養生又健康~