爬山

請問野柳周邊有什麼推薦的點嗎？

我媽媽一直很喜歡戶外踏青，平常她經常去健走、爬山，但看海的機會相對比較少。這次想帶她換個口味，所以特意幫她報名了野柳公園的白沙灣-風與石的秘密活動https://ylgeopark.fonticket...

3 個月前     253

感覺自己被年齡追上

最近開始感覺到被年齡追上不但動作開始越來越緩慢、也常覺得疲憊想睡覺好友聽聞消息後推薦我可以多補充含葉酸的營養品我原本以為那個是專門給孕婦吃的結果原來它也有抗老化的功用不過除了給我建議之外，好友也開始經...

7 個月前     47

大家有在存骨本嗎? 好怕骨質疏鬆..

去年有做健檢，檢查結果發現骨密度有點偏低@@我認真嚇到!畢竟我年紀又不大，超怕以後更年期骨質流失更快變骨質疏鬆啊!我想好好維持現狀..去年爬蠻多文做蠻多改變的，想說順便跟大家分享1.飲食：常喝豆漿或牛...

8 個月前     441

微創小針刀有後遺症或副作用嗎？多久做一次？

前陣子去爬山結果傷到腰,腰椎那邊隱隱作痛,有先去藥局拿藥膏跟貼布,原本好一點了,但昨天又開始牙起來好痛!想問中醫的微創小針刀能夠處理嗎?有沒有後遺症之類的通常要多久做一次才會好?

9 個月前     311

常常爬山才需要買登山包嗎?

請問大家是不是常爬山才需要買登山包阿如果只是一個月去個一次這樣應該不算很常?但是這樣有需要買登山包?還是說要很常去才會需要買呢我爸他一直跟我媽說要買搞得我媽一直唸給我聽我是知道登山包爬山的時候很好用可...

10 個月前     246

高分貝可愛警報器🚨

#孩子的安全小物必須帶著 #從小就讓孩子有警覺可愛造型警報器🚨🔜 https://lihi.cc/cXu3l#本團贈可調掛繩和書籤尺當我們不在孩子身邊時，一定會擔心孩子的安危，遇到陌生人或遇到突發...

出國玩會考慮帶登山包嗎?

之前去爬山的時候有看到比較專業的他們會背登山包而且有的真的好大一個喔我就在想那如果出國去玩的話自己也帶一個這麼大的登山包感覺可以塞很多東西進去然後就直接登機好像也很方便不曉得有人這樣做過嗎?

10 個月前     224

台中私房景點大公開！孩子超愛這裡~~

每到假日孩子都要吵著出門可能遺傳到她爸冒險基因吧孩子從小就特別喜歡關於大自然的活動所以我們也盡量安排一些露營、爬山、野餐之類的活動今蔫剛搬來台中，一切環境都要重新熟悉不過孩子好像特別開心對她來說是換一...

大家準備好 怎麼迎接對付小鬼們的暑假了嗎😜

聽說⋯⋯台灣也正式鬼門開開😱 搗蛋鬼們衝出校門 開始放暑假啦獨樂樂不如眾樂樂阿美堅持讓兄弟倆到西雅圖過暑假早就！早就開始被小鬼纏身了好嗎🤣🤣🤣早在3天前阿美就被下訂單「我們想要去爬山！」又是o...

親子旅遊-東眼山

這次真的是滿滿爬山行程，一大早去東眼山爬山天氣涼爽，且空氣新鮮，親子步道走起來蠻輕鬆，不費力，有機會可以去走走喔！

2023/06/26     75

爬山一定要買專用的登山包嗎?

有個問題想請問你們就是去爬山的話身上背的背包是不是都建議還是要買爬山專用的登山包啊?聽朋友說是因為這比較好背但如果只是一天來回的話可能戴的東西不見得那麼多這樣也是建議要買嗎?

2023/01/28     70

請問你們會後悔買登山包嗎?

有在考慮想要買一個大一點的背包到時候出去玩得話可以盡可能集中在一起所以就會希望這個背包除了夠大耐裝之外背起來也比較好背目前是有想說或許找登山包會比較適合但其實我們並不常爬山有點擔心買了會後悔?

2023/01/14     106

9w 討討拍 害喜害慘慘QQ

其實只是想討拍討安慰這個寶寶不是計畫中的本來11月投資自己創業剛起步突然連續吐了一周，去診所診斷急性胃炎直接吊點滴....吊完點滴後，護士遞來一杯溫開水一喝~~~~~直接衝去廁所把剛剛的點滴吐完了^^...

2022/12/05     89

週年慶的最邪惡其實是...

最近很多百貨公司都在周年慶姐妹沒事就會揪團一起去逛街瘋狂買買買，荷包失血就算了（畢竟一年就買這一次）最可怕的是，逛街逛累了我們就會找個甜點店、咖啡廳吃下午茶雖然逛街很消耗體力，手拿大包小包的又更累但這...

2022/11/28     38

健走闖關活動資訊分享

平常蠻重視孩子的戶外活動假日只要有空都會帶孩子去爬山親近大自然尤其是秋天，天氣正涼爽主要就是想讓他多去外面看看，多熟悉大自然景觀不要都待在室內或都只會使用3C身邊的媽咪跟我分享最近蠻有趣的健走app是...

2022/11/23     200

有2個月寶寶可以用的背巾嗎

市面上賣的背巾，大都建議寶寶要滿3-4個月才可以使用最近要和家人出去玩，其中有爬山行程，不適合扛推車請問有沒有適合2個月寶寶用的背巾可以推薦呢？

2022/08/15     557

想問大家爬山都穿哪種褲子啊?

好奇問一下有關爬山穿的褲子想問大家都穿什麼因為我看網路上有分享的女生大多都是那種很合身的褲子我實在是不太喜歡那種貼身褲畢竟當媽媽了想找保守普通一點的款式想說來這邊問問看大家都穿什麼褲子呢?

2022/07/27     96

該如何有效減重？

一直都覺得自己是健康寶寶，身體也沒有什麼太大的狀況但最近公司健檢報告竟然體脂肪出現紅字！！！讓我有點驚嚇到因為我自己的外型不是那種肥胖體型，雖然有肉，但也覺得自己身材還算是蠻均勻講好聽點是胖的均勻，但...

2022/07/21     79

溫度屢創新高的夏天，來點消暑好物-掛脖風扇吧!

最近天氣超熱 就算陰天下雨還是濕濕悶悶的..然後我自己又很常去戶外散步爬山所以我入手了下面圖片&影片連結介紹的掛脖風扇!個人覺得還不錯用 風力不強但剛好我長頭髮也不喜歡被吹得像消婆且我也不太喜歡臉跟頭...

3D.KING防曬外套實穿分享

前陣子開始參加爬山團跟健走活動因為溫差大我都穿比較有厚度的休閒外套不過最近陽光越來越強烈，外套穿不太住但又想防曬孩子很貼心在母親節送了適合夏天的防曬外套給我說要給我帶去運動穿，這時候才覺得孩子長大了來...

2022/05/16     873