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解便

共80筆搜尋結果
  • 華人健康網　專欄作家
激情衝撞能解便秘？醫曝愛愛8好處，太大力小心內出血
愛愛過程難免有衝撞的物理作用，在網路有此一說：「愛愛後對於有便祕之苦的女性來說，能增加便意有助排便，甚至有助排氣」，是真的嗎？婦產科醫師蔡鋒博表示，愛愛過程難免有衝撞的物理作用，或許可能會影響到排便、排尿，甚至通血路，但是，如果想透過性愛解便祕，則是緩不濟急。但是，性愛還有一些令人意想不到的真正好處。
2023/07/03     55011 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
柳丁降血壓、改善糖尿病！專家讚「6大好處」，還能讓便便順到爆
現在正是柳丁的盛產季。柳丁營養豐富，有6大好處，包括：解便秘、預防癌症、降血壓、維持心臟健康、改善糖尿病、維持皮膚健康。
2022/12/19     5103 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
火龍果怎麼挑？紅白功效大不同「這款解便秘、有助胎兒」！2類人別吃
火龍果是台灣夏季水果，火龍果熱量低，富含高膳食纖維，簡直是減肥聖品。挑選火龍果除了甜之外，重點是果肉不能有蟲。想知道火龍果怎麼挑、紅白火龍果功效差異，以及吃火龍果要注意什麼嗎？本篇一次告訴你！
2022/10/19     6770 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
各牌益生菌大評比！營養師教你破解便祕「三大迷思」，天天順暢過生活
妳也是小腹婆嗎？吃了各種益生菌都不見效果？現代人生活作息不正常，外食機率高，加上上班族壓力大，容易有便秘的情況，解不出的宿便，就成了平坦小腹的殺手，體重也因此莫名增加！營養師帶妳破解「便祕的三大迷思」，讓妳從此順暢過日子！
2022/05/10     3109 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】 少子高齡化夾擊！科技能解便利商店的「人力荒」嗎？
採訪＝林玉婷、蔡幸儒、黃欣培、黃敬翔撰文＝蔡幸儒2019年2月，日本大阪一間7-ELEVEN加盟店主因人手不足、自行調整營業時間，縮短為早上6點到凌晨1點止。事後，卻被總公司以違反契約之故開罰1700...
2021/11/24     1663 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
我家小孩又便祕了！教你用電鍋蒸「蓮藕水」解便秘
當孩子便祕時，不妨以蓮藕水「暫時」替代開水，可緩解便祕狀況。① 蓮藕單獨蒸煮。將蓮藕清洗後切塊（視蓮藕大小，一節切成 2 ∼ 3 塊），切 1 條的量（約 3 ∼ 4 節），放在鍋中，內鍋水蓋過蓮藕。...
2019/11/11     13427 看全文 〉
  • 懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 764,941
    奇奇 5歲5個月
Carloine孕婦&寶寶得順暢幫手!
試過很多益生菌都覺得效果普普嗎?來介紹一款我自己覺得很有感的益生菌 -  卡蘿琳暢快益生菌(因個人體質等因素可能效果不一,純分享我個人經驗給做參考唷)   可能很多人平常外食就有便便不順的困擾了我呢 ...
2019/09/02     1019 看全文 〉
  • 歡媽　總人氣 299,383
    歡歡 11歲6個月
    寬寬 8歲6個月
你挑對益生菌了嗎?精準三方法讓你選對益生菌
益生菌的定義益生菌是一種對人體有益的活性微生物，定殖於腸道系統內，能產生確切健康功效，從而改善人體腸道微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的統稱，腸道掌管著人體70%以上的免疫功能，因此，腸道中益...
2019/05/30     1558 看全文 〉
  • 營養師　總人氣 88,159
你還是無法擺脫寶寶的便秘之苦嗎?教你養好寶寶腸道健康四原則~
斷奶是媽媽痛苦的開端當媽媽餵食母乳時，寶寶的消化跟吸收似乎都還不錯，在餵食母乳時，從來沒有因為寶寶排便有不順的困擾，一旦，到了六個月後可能媽媽的奶量變少，不足以提供寶寶足量的母乳時，媽媽必須開始尋求外...
2019/05/27     2111 看全文 〉
  • QQ媽　總人氣 19,532
    QQ妹 6歲11個月
羊咩咩便便~寶寶便秘問題?卡蘿琳暢快益生菌讓寶寶腸道暢通無阻
寶寶解便困難怎麼辦?寶寶遇到排便大不出來，身為媽媽的我們，開始會揣測寶寶各種腸道發生了什麼原因？是不是寶寶水分份攝取太少?是不是腸子運作緩慢?是不是喝的牛奶成分跟寶寶腸胃道不合?好多的疑問，開始會在腦...
2019/04/22     5023 看全文 〉
  • 食醫行　專欄作家
【吃出代謝力】排便不順好鬱卒？營養師：這食譜可助消化、解便祕
代謝和便祕有什麼關係呢？當人體的基礎代謝力下降，就代表腸道的活動力下降，而血液循環也變差，如此一來不僅會導致肥胖、更會加速老化！那要怎麼改善排便不順的問題呢？營養師特製3道食譜供民眾來參考。企畫編輯／
2018/03/27     953 看全文 〉
  • Q平方的媽咪（AnitaDing）　總人氣 886,768
    Q比 12歲1個月
    Q寶 9歲10個月
Q寶37週(真是高潮迭起的一週-以為要生的虛驚一場)
▲(照片說明:是Q比姊姊出生三天後的樣子，非Q寶弟本人)▲可能是看到同為社團-「2015年五月羊寶貝」的孕媽咪們，都比預產期提早1～2週生產，加上和我有在來往互動的媽媽們，一看到我的超級大肚子都直說我
2015/05/13     7005 看全文 〉
  • 紜琪媽咪　總人氣 1,993,118
【解便秘】連皮吃奇異果，讓您好順暢、好窈窕!
我是個四肢細長、但腹部因為裝了滿肚子便便，因此小腹大得離譜。而且都胖在肚子那一圈，穿上比較緊的褲子，游泳圈就會在褲頭上擠了好幾圈現在的我還有雙胞胎，都是靠奇異果來幫助排便的。一顆奇異果含豐富的維他命C
2014/05/06     11067 看全文 〉