養身

80幾歲長輩身體很硬朗，自律生活辦得到嗎?

上禮拜回老家探望長輩，外公80幾歲身體很硬朗精神不錯，只有稍微重聽沒其他太大問題~跟外公閒聊問他平常是怎麼保養身體的外公回說：沒特別做什麼啦! 就飲食吃很清淡，大部分都吃自己種的菜，每天也會吃保健食品...

1 週前     418

35歲社畜的保健食品分享

為了盡量讓自己能夠保持身體的最佳狀態一直以來除了盡可能的保持運動習慣以外同時也會盡可能地保持飲食均衡而除了盡可能的維持健康飲食以外目前過了35歲以後也開始會額外食用一些健康食品來保養身體在這邊稍微分享...

1 個月前     192

乖乖竟然也有保健食品了

這幾天上班路上被一個看很似曾相識又有點陌生的廣告吸引居然是乖乖！「乖乖生技」？ 有點好奇是不是我們所熟悉的那個乖乖所以就真的去查了資料結果還真的..（太震驚）有媽咪也在路上看到嗎!?這個品牌應該大家都...

3 個月前     502

最近健檢結果表示有三高風險，保健食品或血液淨化哪個好？

如題，因為公司每二年都有健檢的福利，上次健檢醫生就有說要多注意三高的數值，但因為常年外食，加上工作要輪班的關係，所以今年健檢數值越來越不正常，醫生說雖然稱不上三高，但已經在邊緣，要多注意身體健康。但一...

4 個月前     113

瑜珈對保養身體的幫助大嗎？

最近覺得身體好像漸漸老化有時做完家事就會開始覺得腰酸背痛所以想要找一些方法來調養身體看到很多影片推薦媽媽們可以去參加瑜珈的課程不僅可以讓身體恢復肌肉彈性又可以在閒餘時放鬆身心靈不知道這裡的媽咪們有人有...

5 個月前     69

滿悅產後護理之家-中壢館👍

新手爸媽初登場❤️一知道懷孕趕快來找月子中心，第一家就來了「滿悅產後護理之家-中壢館」，從遇到櫃檯接待人員、打掃的阿姨、護理師，環境都讓我們覺得很舒服。所以我們就沒再看其他家了🤣到生了寶寶，實際住進...

5 個月前     375

小產後發現我的婆婆是天使

前陣子我心情很低落跟先生備孕好久，好不容易驗出兩條線跟先生好開心，也好期待小寶寶終於從天下溜下來找我們了也很感謝他選擇我們當他的父母在生活上我也很小心深怕一個閃神就會影響到肚子裡的小生命但產檢的時候醫...

6 個月前     88

我的試管嬰兒備孕養卵之路

備孕了一段時間，最後還是走到做試管的路，醫生在開始療程前建議我要先養好我的卵，補充足夠的營養品，我才在網路上得知有活力媽媽倍韻資訊，想說調養身體試試看。在這段期間，客服也都很細心的提供我許多專業知識，...

7 個月前     1518

桃園＂中壢＂滿悅產後護理之家

一眼就認定滿悅月子中心，環境舒適安靜、櫃檯人員以及護理師都非常專業、打掃阿姨認真親切，再參觀的時候就感受到滿滿的溫暖，到了孕後期，滿悅都會打電話關心身體狀況，紀錄什麼時候產檢，時時刻刻關心著，倍感窩心...

芳療

6/20生產前就持續按摩，產後也想趕快調養身體，芳療師說要把握月子期，調養速度最快，大概兩三次就好了，一般人可能要十幾次呢！這個芳療師是多重斜槓身份，是園藝治療師、中醫經絡芳療師、寵物美容師，剛剛一摸...

8 個月前     69

女生到底需不需要坐月子?

我最近剛懷孕因為聽說月子中心都要提早預定想說先預定好了目前已經想好要到宜蘭一家著名的月子中心調養身體但婆婆一直說月子中心很貴,很花錢讓我在家給她照顧就好但我真的不想…感覺在家就沒辦法好好休息真的心好累...

2024/02/19     369

很喜歡添喜的快樂氛圍

住到捨不得回家....很喜歡添喜的快樂氛圍！1. 室內裝潢色調與採光都相當不錯，夠寬闊的房間，讓媽媽可以更舒適放心的坐月子。2. 月中親子課程豐富，寶寶衛教課程(新生兒沐浴以及安撫技巧、手擠奶與奶水儲...

2023/09/30     207

大樹育兒箱

以往要買東西都只有到大樹藥局實體店面購買，還要大包小包拎回家，後來有看見其他媽媽在介紹「大樹育兒社團」就加入社團🧡❤️我才知道「大樹健康購物網」是大樹藥局的線上購物平台，裡面品項更多更齊全，而且下單...

2023/09/09     119

#好物分享 純煉益母草滴雞精 助孕不腥苦

(代家人po)原本想說我和老公的身體都還算健康也沒有不良嗜好還希望能生個蜜月寶寶但事實是結婚到現在兩年了都還沒有消息....我閨蜜安慰我說要調理好身體 緣分到了自然就會來了也跟我分享之前她都是有喝滴雞...

2023/08/22     390

大樹媽寶育兒箱開箱

#8月分享#8月大樹媽寶育兒箱開箱偶然在其他社團看到媽媽分享有大樹育兒交流的社團還可以抽育兒箱覺得超級棒！馬上加入😆而且很幸運登記一次就被抽到，超級開心🥳寶寶奶粉都是在大樹藥局門市購入，沒想到有「...

2023/08/13     142

超優惠-全家都可以喝的養身茶推薦

未來生醫的養生茶真的超級推薦!!可以自己選擇適合自己的茶飲可以熱泡也可以冷泡全家都可以喝，我老公因為常常熬夜最喜歡瑪卡茶我自己都喝可以消水腫的輕盈纖體茶小孩最喜歡照護茶跟晶亮茶，上學的時候我都直接泡在...

下殺超優惠-全家都可以喝的養身茶

未來生醫的養生茶真的超級推薦!!可以自己選擇適合自己的茶飲可以熱泡也可以冷泡全家都可以喝，我老公因為常常熬夜最喜歡瑪卡茶我自己都喝可以消水腫的輕盈纖體茶小孩最喜歡照護茶跟晶亮茶，上學的時候我都直接泡在...

下殺超優惠-全家都可以喝的養身茶

未來生醫的養生茶真的超級推薦!!可以自己選擇適合自己的茶飲可以熱泡也可以冷泡全家都可以喝，我老公因為常常熬夜最喜歡瑪卡茶我自己都喝可以消水腫的輕盈纖體茶小孩最喜歡照護茶跟晶亮茶，上學的時候我都直接泡在...

80→48 瘦身成功太開心啦!!

先給大家看看我做完複合式減重的結果~我現在48公斤 體脂13.6%是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈隨著年齡增長基礎代謝率下降我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!反覆懷孕讓我更難瘦下...

2023/06/13     66

三寶爸推薦！樂心月子中心- 土城/板橋 接界地帶的好選擇

我非常推薦樂心月子中心，這是我第二次入住，也是兩年前第一次入住的良好經驗，讓我們決定再次選擇樂心。以下是樂心月子中心的一些亮點：防疫措施：樂心非常認真負責，在疫情期間依然堅持嚴格的防疫措施，讓我們感到...

2023/06/11     74