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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 樂樂老母　總人氣 258,993
    樂樂 8歲2個月
天使娜拉青汁有效嗎？小孩可以喝嗎？何時喝比較有效？5大好處解
生為一個媽媽，最怕的就是病了，然後死了，希望自己可以陪孩子久一點，可以照顧她多一點 (雖然我今天早上才因為女兒的拖拉症憤怒不已) 所以我會把關好自己的健康，好好保養自己的身體，除了固定的健康檢查外，我...
7 個月前     9671 看全文 〉
  • pei　總人氣 8,709
    DO 6歲2個月
    BO 3歲9個月
第三胎產後雕塑的選擇 瑪麗蓮塑身衣
之前第一胎有穿過塑身衣，為了變瘦，不會害怕穿不住!那時選擇赫本來雕塑，質料穿著感也是不錯的，但材質選擇較少，門市據點較少，售後服務較不方便，門市環境較無"尊榮"的客戶體驗！
7 個月前     8709 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 824,854
    小公主 23歲2個月
    寶弟 20歲9個月
運動按摩推薦【沐木養身按摩spa/台中運動按摩】
​您聽過運動按摩嗎？這幾年很流行的運動按摩您體驗過了嗎？一開始辣媽以為是以運動的方式進行按摩，而且看到很多好友分享的課程中，老師大多是男性，就更讓辣媽誤以為就是如此~直到認識【沐木養身按摩spa/台中...
7 個月前     9281 看全文 〉
  • 愛發呆的邦妮　總人氣 77,703
    貝卡 2歲7個月
空中瑜珈推薦！讓身體全然的放鬆，持續訓練找回舒活狀態！
之前有提到這陣子工作壓力比較大，但因為目前工作量是沒有辦法減少的，所以只能從其他地方去調適，前陣子我的狀態就比較懶，工作全力衝刺完之後，就算有的時候可以正常時間下班，也會覺得都那麼辛苦了，還是回家休息...
8 個月前     10171 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲4個月
    宇 11歲11個月
優格 幫助蠕動順暢的好幫手
雪坊優格是助我順暢、體重控制好幫手這樣一份早餐336大卡：無糖優格100克 64kcal堅果7克 45kcal冷凍莓果 50克 27kcal水煮蛋1顆 75kcal自製拿鐵(含鮮奶200cc) 125...
8 個月前     8417 看全文 〉
  • 雯雯　總人氣 8,137
    小雯雯 1歲4個月
產後減肥必備推薦塑身衣
懷孕的時候，在月子中心拿到了幾間塑身衣的DM，看著日漸形的身材，覺得塑身衣有其必要性，打了幾通電話和上網爬文之後，和信義新光A8-2樓瑪麗蓮的許LULU約了介紹，也特別請懂布料的家人一同前往，同時也約...
8 個月前     8137 看全文 〉
  • 陳雨　總人氣 33,158
    Steve 9歲
開箱～台中南屯最美空中瑜珈教室！燃脂塑身好選擇
今年想額外撥出一筆支出學習瑜珈蒐集了很多台中空中瑜珈教室的資料之後趁著有空的時間預約了體驗課程而讓我印象最深刻的就是這間fly high yoga～第一次去諮詢的時候就有被這間美到四周都非常漂亮感覺在...
8 個月前     7576 看全文 〉
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
水腫怎麼辦？消水腫穴道在哪裡？臉部水腫怎麼辦？
水腫真的很惱人，有時候是因為前一天晚上睡前吃太飽、睡眠不足、喝酒、吃太重鹹的食物，或是因為女生的生理期，嚴重的話還有可能是身體疾病所造成的。原因實在千變萬化，水腫有時出現、有時消失，今天幫大家整理了簡...
8 個月前     7625 看全文 〉
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
媽媽手怎麼辦？秒懂症狀與治療方式，2招快速舒緩媽媽手！
媽媽手是什麼？圖片來源：媽媽手的醫學正式名稱為狹窄性肌腱滑膜炎，又叫做狄魁文氏症。發病主因為手腕過度使用或用力不當，導致外展拇長肌及伸拇短肌腱鞘的滑膜內層發炎變得狹窄，使患者拇指在伸直與彎曲時有疼痛、...
8 個月前     7317 看全文 〉
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
圓肩1分鐘矯正！圖解圓肩與駝背差異，4步驟告別圓肩！
圓肩是什麼意思？人為什麼會圓肩？圖片來源：fitness twenty俗稱的圓肩指的是「上交叉症候群」(upper crossed syndrome)，由於長期坐、站姿不良或胸肌過度訓練（忽視背肌鍛煉...
8 個月前     8252 看全文 〉
  • 我是琦琦　總人氣 6,887
    小寶 1歲8個月
我的產後瘦身神器瑪麗蓮
 一個藍天白雲的午後，當時第二胎懷孕四個月的我陪產後的朋友逛街，朋友試穿平價的尺寸固定塑身衣，在更試衣間當場目睹慘況?--＞不知道那是材質太糟，還是朋友太胖把它撐壞？！當場衣服旁邊被逼出裂痕?，我...
8 個月前     6887 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
抽脂.減肥後怎麼吃,才可以維持最佳體態!
 張豫苓醫師來解答!抽脂.減肥後怎麼吃,才可以維持最佳體態! 影片大綱:1.抽脂術後快速消水腫怎麼吃?2.抽脂術後不能吃麻油雞進補?3.術後維持體態,看你拳頭有多大?4.餐盤211,是在爆紅什麼?5....
8 個月前     7223 看全文 〉
  • ANN　總人氣 7,396
    Baby 13歲8個月
瑪麗蓮塑身衣超級好穿又透氣
自從生完小孩後一直想雕塑身材，尤其是隔了6年再生老二，一直瘦不下來以前曾經買過市面上內衣品牌半身塑身衣，但不實穿，容易變形和勾破一直都有看到大家推薦瑪麗蓮的塑身衣非常心動，所以決定試試看去年5月開始穿...
8 個月前     7396 看全文 〉
  • 婷婷　總人氣 16,318
    寶寶 9個月
專業又貼心的業務Melody，讓我愛上穿塑身衣，穿出完美曲線
生性愛美的我，在懷孕時非常擔心生產完後身形變得臃腫，害怕懷孕前的衣服生完都不能穿，因此四處蒐集各種幫助產後恢復身材的方法，包括懷孕時體重控制、飲食控制、運動、產後喬骨盆等，以及藝人隋棠推薦的瑪麗蓮塑身...
8 個月前     7608 看全文 〉
  • 雯雯　總人氣 7,373
    Rika 1歲3個月
找回產前的自信 瑪麗蓮塑身衣
以前穿過幾件沒有提供量身修改服務的塑身衣，縫線的地方常會導致皮膚過敏紅腫發癢，穿了一段時間就算身形有變化，也無法再修改再進步，效果較為有限。
8 個月前     7373 看全文 〉
  • 小霍　總人氣 10,829
    Ray 9個月
下半身循環變差救星-Panasonic美腿靴
產後覺得下半身循環變差試過泡腳 差異不大 且很麻煩 倒水裝水 一陣子後連腰都有酸的感覺按摩長期下來開銷太大 有點浪費有時候不固定師傅 按了晚上反而痛到睡不好...後續朋友春酒抽到美腿靴跟他買來試看看(...
8 個月前     7351 看全文 〉
  • 軒　總人氣 9,357
    寶寶 1歲1個月
謝謝有瑪麗蓮~
還沒生小孩前就有習慣穿半身塑身衣的習慣所以在懷孕時就在挑選產後塑身衣想找好一點的穿，畢竟身材是大走樣的?是訂月子中心而認識瑪麗蓮，因為有贈送一雙美腿襪。約了時間去領贈品，也順便聽聽瑪麗蓮塑身衣的介紹...
8 個月前     9357 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
線上免費健康講座:體重.體脂好難消，教你吃出飽足身體輕盈
【課程簡介】許多人都面臨著減重困難且易復胖的問題，同時還需要控制血脂。吃少一點、餓著肚子就會有效嗎？本堂課營養師將帶著大家學習如何吃得飽還能達到減重和降血脂的目標。無論是希望減重、降血脂，還是保持身體...
8 個月前     7894 看全文 〉
  • Zoeymurmur　總人氣 288,723
    蜜豆奶 3歲
台灣茶葉發酵的果葉康普茶-提高代謝的方法
 身為上班族媽媽白天除了上班以外回到家還要陪伴蜜豆奶及奶茶等到他們睡了，還有很多事情要處理(做副食品、處理許多雜事)常常一忙就是三更半夜 對於睡眠沒有到很重視，睡眠時間偏少加上幾乎天天外食，飲食其實沒...
8 個月前     8162 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 1,180,877
    小咕嚕 8歲2個月
    咕嚕妹 6歲5個月
健康零食推薦【Kenji健司、纖三薯】好市多必買薯片開箱
身為鄉下長大的孩子，地瓜可以說是隨處可見，小時候媽媽常會用一整條的地瓜來煮成甜湯，飯後我最愛盛個兩三條地瓜加上糖水煮成的甜湯吃，熱熱的地瓜甜湯可以吃個兩三碗也沒問題。婚後離不開想(家)吃地瓜的慾望，只...
8 個月前     7360 看全文 〉
　
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