每次我說要減肥都會被大家說哪裡肥阿~

大家都很羨慕我165/50KG，每次我說要減肥都會被大家說哪裡肥阿~
但大家不知道的是我大腿內側超鬆的，夏天我很自卑都不敢穿短褲，走路那兩塊肉都會晃~~(真的不誇張)
我有嘗試去健身房運動，但我是只要流汗就會過敏的體質(不知道有沒有人跟我一樣?)而且是會紅癢到不行的那種~所以我就放棄運動了
只能偶而做些瑜珈來幫助雕塑，但效果很有限~~所以想問看看大家有沒有消局部很有用的方法或是法寶?請大家救救小女子Orz...