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三采文化
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很奇怪!老公自己想當孝子，卻叫我替他孝順父母!
「我明明也是我爸媽的寶貝女兒，怎麼會變成一個不想被婆家討厭，想被稱讚，最後連想說的話都說不出口的人呢？」獻給每一個身處家庭中的女性，婆婆、媳婦、妻子、小姑與女兒，所有關於「妳」的故事——
2020/01/15     10235 看全文 〉
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為何老公這種生物 在婆家跟丈母娘家都能一樣自在?
聽說跟青春期、更年期一樣，成為人家媳婦也會經歷一段叫做「小媳婦期」的時期；那種一心想得到夫家家人的認同，想得到稱讚的時期。
2020/01/13     33792 看全文 〉
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把時間拿回來，好好對待自己
女人來到這世上的最終任務，並不是為了「結婚」或「生子」。結不結婚，不該是由別人決定或要求，而是你自己對人生做的選擇。適婚年齡只是參考，並不是法律規定，何況，三十怎麼了？四十就犯法嗎？法律有規定人民幾歲之前一定要結婚，幾歲之後就不能結婚嗎？
2019/06/12     41432 看全文 〉
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他曾答應的，從來沒做到
怎麼替自己挑一個理想的對象呢？這問題我大概三天兩頭就會被問一次。究竟是要找家境好、身材高挑、脾氣好，還是幽默風趣的人當伴侶呢？ 每當我被問到這種問題時，都會拿我自己當例子。我的感情路其實一路走得跌跌撞撞，要是每次談戀愛都像現在這麼幸福，我可能也遇不到老婆了。
2019/06/12     6010 看全文 〉
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小孩的童年只有一次，但媽媽的人生也是啊！
有位讀者來信寫道：「剛生產完後，我就請育嬰假留職停薪在家照顧小孩，但目前期限已經快到，老公希望我乾脆辭職在家顧小孩，婆婆也說小孩還這麼小不能沒有媽媽。我其實很掙扎，想回職場上班，但又怕小孩的童年只有一次，沒有人陪伴會很可憐⋯⋯」看完信後，我想說的是「小孩的童年只有一次，但媽媽的人生也只有一次啊！」
2019/05/22     97516 看全文 〉
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男人， 你真的覺得生小孩沒什麼嗎？
三年前，四月二十五日那天下午，我在醫院產房的走廊上，聽著護士的交代。戴上隔離帽、穿上隔離服，內心比誰都還緊張。這是我們的第一胎，也是我人生的第一次陪產。當護士通知我可以進產房時，一進房就看到我老婆，臉色慘白表情痛苦，身上被一塊綠色的手術布蓋在肚子，雙腳開開地踩在生產檯上。
2019/03/11     37480 看全文 〉
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不後悔生下小孩， 但卻後悔選擇了你
不知道從什麼時候開始，半夜醒來泡奶的總是自己。 不知道從什麼時候開始，小孩的爸就像植物人一般，只會躺在床上滑手機動也不動，小孩哭了、吵了、餓了、尿布髒了，床上的他只會重複著那句：「老婆快來，小朋友哭了。」 不知道從什麼時候開始，家事都是自己做。買菜、洗衣、煮飯、晒衣、拖地、掃地，有時還要兼職做一些手工貼補家用。 不知道從什麼時候開始，以前拿不動也抬不起的東西，現在隨便都能扛好幾袋在身上，畢竟不想辦法拿，也沒人肯幫忙一下。
2019/03/08     382110 看全文 〉
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教導孩子小心陌生人時，你是否知道「家內性侵」數量更高？
提到性暴力時，大家會想到怎樣的場景呢？多數人應該都是想到在一個人煙稀少的地方，被人拉進黑暗角落施加性暴力。上述的狀況當然不是沒有，但是統計資料卻出現令人意外的結果—遭到家人、鄰居、朋友等周遭認識的人施加性暴力的情況，大於遭到陌生人施暴。熟人更常會用年紀、地位的權威感施加性暴力。尤其是家庭中發生的性暴力又稱為「家內性侵」，其特徵是被害者與加害者居住在同一空間，很有可能不止遭受一次性暴力，而是持續發生。
2019/03/06     9830 看全文 〉
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辦場尊重派對「陰莖，謝謝你！」
我很早就跟兒子說：「當你長大到一個階段，會有白色液體從陰莖流出來，那就是﹃射精﹄。」同時告訴他：「射精意味著你有當爸爸的能力。」之後，我兒子就一直很期待尊重派對的到來。
2019/03/06     7617 看全文 〉
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「我好累，我快活不下去了....」用心理學救贖自己的真實告白
那天星期五，我打了兩份工，從早到晚連續工作了十三個小時，回到租屋的小套房時，身心靈都疲倦到匱乏的臨界點。側身蜷縮在地板上，皮膚緊貼著寒氣逼人的白色磁磚，被世界遺棄的孤絕感再次向我發出攻擊。
2017/12/19     2850 看全文 〉
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我知道自己是父親的親生女兒，我還是很怕自己哪天就被趕出去了....
發展心理學家將孩子與母親的依附關係（attachment）分成「安全型」、「焦慮／抗拒型」、「焦慮／逃避型」、「紊亂型」四類，其中安全依附型佔了大宗──50～70%。屬於安全依附的人，也就是大多數人，
2017/12/19     11632 看全文 〉
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給「懶惰主婦」的三個簡單方法，讓做家務更簡單！
你一定要列清單。可以買本漂亮的筆記本，或者用餐桌上拆過的信封也可
以。寫下未來一星期要吃的四至五道菜，把每一道菜的內容摸熟(如果你會看
食譜，就在這時候看，但我這個人不看食譜)，接著搜尋冰箱、冷凍
2017/12/07     6653 看全文 〉
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早餐店的食物全部是地雷？這些食物不要吃！
早餐店的食物全部是地雷？
早餐店裡的火腿三明治以及奶茶是熱門品項，
但加工紅肉、反式脂肪都被證實會引發多種慢性病，
甚至是癌症，要避免經常食用。

2017/12/06     178673 看全文 〉
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小孩為何睡不好？醫師這樣說...
Q小孩為何睡不好？
小孩子睡覺時打呼、做噩夢、翻來覆去等，並不算罕見，如果擔心影響睡眠品質，可以試著找出原因，幫助孩子更安穩地睡上一夜。
2017/12/06     50126 看全文 〉
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「怎麼辦？我好累，我快活不下去了。一個憂鬱症高材生的自白…
好累，像一隻拚命向前跑卻一點都沒前進的倉鼠，逃離不了憂鬱的滾輪，也離不開貧窮的牢籠。同時兼兩份工讀，領最低的基本時薪（事實上連最低時薪都不到），還要顧及學校課業，每天都覺得自己的身體快垮掉了，隨時都會
2017/12/01     3379 看全文 〉
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好神醫生在我家【0-12歲育兒妙招】睡飽與運動量是長高關鍵！
其實只要讓孩子睡飽、常運動、多曬太陽、勤按摩，從小打下健康的基礎，他就可能長得更高、更好。【好神媽媽真苦惱】菲菲媽：我很注重小孩的睡眠時間，晚上8點一定就寢，睡到隔天早上8點，午餐過後，午睡從1點到3
2017/11/23     7948 看全文 〉
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好神醫生在我家【0-12歲育兒妙招】如何促進孩子的食慾？專家告訴你！
選用改善消化、促進食慾的產品時，要特別留意其來源與成分，以免沒幫孩子補到，反而賠上健康！【好神媽媽真苦惱】艾芮絲媽：酵素喝起來像汽水，孩子每天吵著喝。擔心他糖分攝取太多，就將天然鳳梨打成果汁，讓他攝取
2017/11/23     13785 看全文 〉
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臥室除蟎技巧大公開！快來看看怎麼處理！
臥室清潔除蟎技巧棉被翻面、朝外攤開一早起床時不要急著摺棉被，而是將棉被翻面，把原本悶在內側的一面朝外攤開，讓濕氣自然蒸發。曬棉被、枕頭要看空污指標當空氣品質不良時，將棉被、枕頭拿到戶外曬，可能愈曬愈髒
2017/11/08     11073 看全文 〉
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空汙，室內比室外更嚴重？
空汙，室內比室外更嚴重？PM2.5問題引發民眾對空汙的關注，但據研究顯示，室內空氣汙染的危害是室外的2∼5倍！室內空汙除了來自電器用品，還有以下來源要注意：油漆等建材裝潢使用的油漆、木
2017/11/08     1130 看全文 〉
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肉品該如何採買？肉品最重要的考量
食材採買之肉品篇選購肉品最重要的考量，就是肉的新鮮度，我們都希望可以買到新鮮貨，但要如何判別呢？不買組合肉挑選看得出部位、原始肉塊，像是整塊雞胸、整支雞腿、條狀里肌⋯⋯等。依法規定，包裝食品必須標示是
2017/11/08     1970 看全文 〉