產後生髮方法、植髮診所推薦

半年前生完寶寶，不僅身材走樣，髮際線也後退了不少，整個對外貌喪失信心，身材的部分靠運動跟飲食調整，還看的到一點效果，但頭髮的部分只能看落髮越來越重，生髮洗髮精目前用了三個月沒啥見效，生了也跟不上掉髮的...

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每次我說要減肥都會被大家說哪裡肥阿~

大家都很羨慕我165/50KG，每次我說要減肥都會被大家說哪裡肥阿~但大家不知道的是我大腿內側超鬆的，夏天我很自卑都不敢穿短褲，走路那兩塊肉都會晃~~(真的不誇張)我有嘗試去健身房運動，但我是只要流汗...

2023/11/28     152

一歲後配方奶挑選

寶寶即將滿一歲了，跟身邊的媽媽朋友們聊天後才發現原來挑選成長奶粉的眉眉角角那麼多，要考慮學習力、免疫力、還要適合寶寶腸胃，真的超級多要考量的，身為新手媽媽真的覺得育兒生涯真的是一關又一關，努力爬文發現...

2023/07/20     342