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常春月刊
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《常春月刊》自1983年創刊以來，發行量、廣告量及閱讀率於1995年達最高峰後即維持穩定，且數次榮獲金鼎獎相關獎項，穩居健康類雜誌領導品牌。由於健康是現代人最重視的議題之一，也因此醫療技術不斷推陳出新，讀者對於醫療保健資訊的需求迫切；本刊堅持一貫專業、前瞻、客觀的報導，備受醫界及專業人士肯定，已成為廣大讀者群吸收健康資訊的重要來源；月刊內容貼近生活，中西醫學兼容並蓄，深入淺出剖析中西醫的差異與特質，創刊至今深耕醫療保健，深入中產階級家庭，是讀者們最值得信賴的家庭醫師。
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  • 常春月刊　專欄作家
抹布比馬桶還髒！專家教殺菌3步驟：不能1條用到底，泛黃發黑快丟
日前牛肉拉麵店抹布水事件引起關注，許多民眾想知道廚房抹布有多髒，1項英國研究指出，90%以上的廚房抹布上面附著病菌，每平方公分有8.75億細菌，毛巾每平方公分則有2.48億細菌，馬桶則有3000萬細菌，抹布病菌數遠比馬桶還要多。
2023/09/07     2651 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
家裡最髒竟是它！比手機多16.4倍、馬桶座墊多5.7倍細菌
裝飾居家環境，用地毯可能會比光滑的層壓板、瓷磚或硬木地板，來得舒適又溫暖，但是，地毯卻存在不利於健康的因素。
2023/09/07     4545 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
下雨天鞋襪濕透！速乾5妙招：撒鹽也有用，吹風機別開熱風
下雨天出門，鞋子濕是許多人都遇到的困擾。濕鞋子不僅不舒適，還容易引發異味和腳部不適。究竟該如何做才能有效的讓鞋子速乾？
2023/08/04     5072 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
1天吸3小時三手菸「基因會變異」！處二手菸環境，先洗頭洗澡再抱小孩
醫界一直呼籲大家要小心三手菸的危害，三手菸的傷害被證實了，研究發現，三手菸只要一天三小時的接觸，人類鼻腔至少有389個基因發生變異，研究刊登在《美國醫學會期刊》網路公開版。
2023/08/04     9646 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
閱讀要唸出聲還是默讀？專家解答出乎意料…識字量、理解力都提升了
大家小時候應該都有這樣的經驗吧？全班同學一起坐在教室裡，在老師的指示下一起大聲朗讀課文。斜前方的同學明明根本沒有在唸，還是跟著大家嘴巴一張一闔，外加搖頭晃腦，好像全班他最認真。
2023/08/04     17814 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
果汁也算！每天多喝100c.c.這種飲料，罹癌風險飆升18％
最新刊登在《英國醫學期刊》的研究指出，每天只要多喝100c.c.含糖飲，即使是果汁，也會提高罹癌風險。
2023/08/04     20045 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
吃「6種食物」沒馬上刷牙漱口易蛀牙！番茄、咖啡也中
蛀牙一痛起來就要人命！然而，生活中有很多東西吃了容易蛀牙，但這些食物不是一點都不能碰，只是吃完建議馬上漱口或刷牙，以免增加蛀牙風險！
2023/07/04     18425 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
放暑假了！鼓勵孩子每周半小時體能活動，減少壓力、憂鬱風險
根據發表於《斯堪地納維亞運動醫學與科學期刊》的一項研究指出，即使是少量的規律休閒體能活動，也能降低青少年憂鬱、焦慮與慢性壓力。
2023/07/04     4478 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
天天高溫破35度！中暑症狀、處理措施一次看，預防中暑做好7件事
中暑是指由於長時間暴露在高溫環境中或過度身體活動，而引起的身體疾病，通常是由於體溫調節系統受損，進而導致體溫升高，無法有效散熱的結果，如果不及時處理的話，有可能導致嚴重的健康問題，甚至會危及生命。
2023/07/04     4129 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
兒科醫狂搧「百下巴掌」稱糾正習慣！1文看對孩子影響，恐留一輩子陰影
一名兒科醫師日前在臉書發文，自己自己打了小孩，稱因單親兒過份寵溺兒女，導致孩子的生活習慣和自理能力出現問題，故以打耳光、罰跪等嚴厲管教方式，卻被親生母親起底，曝光孩子傷勢照，讓人看了相當不捨，目前當事人的臉書也緊急關閉。
2023/07/04     6409 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
「大便黏馬桶」可能是2個壞習慣害的！5種顏色與形狀看出健康
奇怪，為什麼有時候解出的大便很黏，黏在馬桶壁上面，沖了好幾次都沖不掉，會不會是生病了？上廁所時，有時候是很乾的綿羊便，有時候是正常金黃色、硬度剛剛好的便便，有時候的大便卻很黏，而且黏在馬桶壁，沖水幾次都沖不乾淨，這是為什麼？
2023/06/09     17837 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
頻尿、泌尿道發炎是「便祕」害的？醫激推「11種水果」大便順爆
現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣，在台灣其實很多人有便祕的困擾，雖然看似影響不大，但如果便祕問題常發生，其實也會影響到泌尿道健康！
2023/06/09     6100 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
都是「缺鈣」惹禍！半夜哭鬧、牙齒咬合不正…缺鈣影響一次看
嬰幼兒時期，骨骼中的鈣質每年會完全汰舊換新一次，充足的鈣質補充，是寶寶健康成長的關鍵。
2023/06/09     5506 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
內褲黃黃？冷水還熱水？洗錯堆滿菌　這些錯誤習慣別再犯
你是不是也有過這樣的經驗？明明沒有性行為，但陰道搔癢、分泌物好多，有異味，就醫被診斷罹患了「黴菌性陰道炎」，究竟感染從何而來？
2023/06/08     29934 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
使用按摩椅最多30分鐘！按太久恐受傷，8情況別使用
選購按摩椅時，一定要試坐半小時，觀察當下、2小時、24小時後有沒有問題，多試幾次、試用1週後再決定。
2023/05/15     4088 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
紅茶綠茶哪個好？每天1杯死亡率降、不加糖奶更健康
綠茶因為含有「兒茶素」、類黃酮等各種抗氧化物質，普遍被認為是健康飲料。不過，綠茶的相關研究多來自中國、日本等東亞地區。在飲用紅茶為主的地區，人們的紅茶攝取量是否也與死亡率風險有關？
2023/05/15     3301 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
女學生發燒鼻塞竟得豬流感H1N2v　疾管署授「預防5要6不」
疾管署提醒，防範新型A型流感，民眾應遵守「5要6不」原則。
2023/05/15     7504 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
洗內褲方式錯堆滿超級細菌！專家：正確清潔5步驟、1動作防感染
內褲，是一件與身體持續接觸的基本衣物，因此，它可能藏有各種微生物。近年來，人們對內褲在傳染病傳播中所扮演的角色，以及它對人類健康的潛在影響愈來愈感興趣。
2023/04/13     26662 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
彎腰撿東西超虐腰！醫建議「1動作」替代　三七步釀4傷害
閉上眼睛回想一下，你撿東西時是彎腰撿還是蹲下撿？
2023/04/13     6778 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
睡覺「手機放1處」狂食症上身！房間全暗不易胖，3招遠離致胖因子
我們睡覺的時候是處於無意識、無防備的狀態。因此，相較於白天待在家的其他場所或辦公室，睡覺用的臥室更要做好萬全的防護措施。尤其為了「腸道」及「腦部」的健康著想，更要做好防護措施。
2023/04/12     9988 看全文 〉