想知道學習瑜珈對身體有什麼幫助？

在我的認知內運動就應該很喘的揮灑汗水然後滿身大汗這樣所以一直都不太了解瑜珈到底是在練什麼的也不怎麼關心最近女兒跟我電話中提到她開始上瑜珈課才有開始關注一下這個運動這個應該就只是拉拉筋然後冥想那種的？

1 個月前     99

二次矯正選擇的彰化隱適美診所～

我第一次戴牙套是國中的時候那時候還只有傳統的牙套而且吃完飯的時候都還要拉橡皮筋，超級痛苦ＸＤＤ但後來因為沒有乖乖戴維持器，牙齒跑位了實在是不喜歡跑位後的牙齒所以就去戴隱適美矯正啦～我去的診所是彰化晶華...

9 個月前     119

推薦這家的彌月蛋糕禮盒，一盒200左右平價又好吃

最近終於把彌月禮的事情給搞定了因為要送的盒數比較多我們是選價格較為平價的店家去試吃最後選定的是蓁古早味口味多價位200左右而已，又能買十送一很多口味看起來都很不錯但牛奶布丁蛋糕的內餡奶味真的好香超中我...

2023/10/25     136

想找鱈魚寵物零食，求推薦

想幫家中小狗補充一些營養很多人說鱈魚對小狗很好在蝦皮找了一下發現很多家都有在賣鱈魚零食網路上想找評價都查不太到可以請大家幫忙推薦一下天然、品質不錯的店家嗎感謝

2023/09/06     204

想減肥卻總跨不出第一步去運動

沒有到很胖，但就肉肉的一個人每天都想著要減肥，想跟瘦的人一樣穿好看的衣服，買褲子不用擔心尺碼每天都想著今晚下班回家要運動每天都覺得好累動不起來，還是睡覺好了一天一天過去，真的覺得自己很沒有毅力大家究竟...

2023/07/10     75