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減重

共453筆搜尋結果

終於擺脫零廚藝，可以在我是小廚娘圈發話題

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 9歲11個月
    小星星 7歲4個月
結婚前有個家事全包辦的媽媽依賴，結婚後有個廚藝五星級的婆婆依靠。所以八月開始閉關料理三餐時，我才發現媽媽們真是太太太偉大，要想菜色、採購、備菜、煮飯、收拾，一天有三分之一時間都在廚房待著，以前的我，真...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=568099903633626&id=102990933477861
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2018/11/30     298
關鍵字：零廚藝食譜書
小圈圈： 媽媽廚房2018狗年寶寶

蘿琳亞馬甲塑身衣好穿嗎？想拿來駝背矯正！

  • 網友媽媽　
現在越來越多產後媽媽穿上塑身衣，看人家穿好像效果都很好，於是自己打算敗家買一套，因為自己有駝背問題，體態實在不好看，想說買來除了瘦身還能矯正駝背～上網查了幾家塑身衣後，看到蘿琳亞塑身衣不少媽媽推薦，想...
2018/11/27     103
關鍵字：塑身衣蘿琳亞產後瘦身減肥減重
小圈圈： 女人心事

好久沒聊天了

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 12歲5個月
今年非常認真在取得瑜珈師資證照完全忽略了小圈圈，實在是太對不起大家了今後會同步粉絲團一起發文歡迎大家一起戀瑜珈，享瘦好簡單唷粉絲團：迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga
https://www.facebook.com/shu41/
2018/11/19     199
關鍵字：瑜珈產後瘦身減重瘦身運動
小圈圈： 野馬A-shu愛運動2012龍年寶寶

【什麼?媽媽瘦掉一個我!】三個月9KG

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 9歲11個月
    小星星 7歲4個月
進度三個月9KG持續努力中我喜歡…1.身形漸漸跟大嬸味說掰的我2.抱妹妹時腳不會在疼痛的我3.每天幫老公帶愛心便當的我整個孕期就是我肉肉的開始，我是連喝水都會胖的媽媽，第一胎胖25公斤、第二胎胖22公...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=557463598030590&id=102990933477861
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2018/11/10     171
關鍵字：瘦身健康減重均衡飲食
小圈圈： 雞媽話家常2018狗年寶寶

駝背矯正衣能改善駝背嗎？蘿琳亞塑身衣能嗎

  • 網友媽媽　
我家大女兒現在剛升高三，長時間都在讀書，也因為這樣都坐著，想問有啥能改善駝背原因嗎？而且長時間坐久也會坐姿不良，之前有看到人家說塑身衣可以矯正坐姿，同時還可以達到瘦身效果，想知道蘿琳亞塑身衣可以嗎？
2018/09/28     285
關鍵字：塑身衣蘿琳亞產後瘦身減肥減重
小圈圈： 女人心事

產後瘦身運動怎做?塑身衣減肥穿蘿琳亞好嗎

  • 憐菡　總人氣 34,378
    小北 8歲5個月
產後肥胖應該是每個媽媽的困擾，包括我自己也一樣，沒想過生完小孩會胖這麼多，有看網路照著做些產後運動，可惜效果沒有想像中好目前有打算穿塑身衣來瘦，但不知道效果好不好，還有想知道蘿琳亞這牌子塑身衣好嗎？
2018/08/27     87
關鍵字：塑身衣蘿琳亞產後瘦身減肥減重
小圈圈： 女人心事

生產後的今天，我決定開始料理美食健康減重

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 9歲11個月
    小星星 7歲4個月
自從看了追求不挨餓、快樂減重、長久執行的一休陪你一起愛瘦身後，我愛上料理健康美食這件事，每頁筆記重點都讓零廚藝的我，深深覺得原來不難，我應該也可以做到。小西瓜媽媽生了兩胎後，體重距離結婚前，竟然多出2...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=511896235920660&id=102990933477861
最佳回應
2018/08/17     148
關鍵字：健康食譜快樂減重
小圈圈： 雞媽話家常2018狗年寶寶

有多少媽媽懷孕期間還是照常運動/重訓啊？

  • 網友媽媽　
我住在國外 重訓年資大約兩年 雖然重量一直不高就是從我懷孕以來媽媽和身邊大部分人(包括老公)一直叫我「不要提重物」其實我問過醫生和同診所的物理治療師 他們都很贊成我繼續規律運動重訓只說要小心衡量自己能...
2018/08/11     110
關鍵字：重訓運動
小圈圈： 懷孕大小事2018狗年寶寶

產後瘦身大公開

  • 晴兒　總人氣 111
    嘟嘟 12歲
    婷婷 7歲3個月
『我不是藥，我是用喝的天然草本』超簡單。超方便。超有感。@7到10天見效@成分：綠茶， 蓮葉， 橘子油，靈芝，苦瓜，人參，血風草&產後&哺乳&年長者，都可使用€不要再替自己找藉口€給自己一個機會，找回...
https://m.facebook.com/profile.php
2018/07/12     111
關鍵字：減肥瘦身減重產後復胖
小圈圈： 好康分享2018狗年寶寶

想去楊氏診所減重門診,有用嗎?

  • 豆漿　總人氣 17,012
    豆豆 9歲4個月
懷我家大寶的時候不知怎麼吃的足足胖了25公斤,生完之後也只少了2公斤….餵奶、照顧小孩的時候體重有減少但一樣才幾公斤而已….依然很胖啊!!想說去楊氏減重門診,會有用嗎
2018/06/27     444
小圈圈： 私密話題

關於懷孕之後的心情方面

  • 雅如　總人氣 459
    睏寶 6歲7個月
我想問就是各位孕媽咪們，不知道你們有沒有這樣的問題?懷孕之後容易變得想太多變得有時候會悶悶的(超怕會有憂鬱症的拉)當你們遇到這些問題的時候你們會怎麼處理情緒這一塊?還有一個問題就是我還沒懷孕的時候體重...
2018/06/17     150
關鍵字：心情、體重
小圈圈： 懷孕大小事2018狗年寶寶

運動，是為了和更好的自己相遇。

  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 11歲10個月
    二小姐 8歲6個月
我以前真的不會運動，也不喜歡，也不擅長，一切都是因為當了媽媽，才知道自己身體並不如自己想像中健康。我以為懷孕沒胖多少，生產後應該很快恢復身材......才怪，已經被撐大的肚皮，早就回不去了反正只要穿上...
https://m.facebook.com/omitsai.mama
2018/05/08     309
關鍵字：黑面蔡媽媽産後瘦身運動減重
小圈圈： 黑面蔡媽媽2016猴年寶寶

妳今天運動了嗎???

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 12歲5個月
再過兩個月，我的運動年資就滿四年了去年開始，我開時學習我熱愛的瑜伽但除了瑜伽，我也很愛歡樂的運動-今年初的暈眩症後，重新調整運動內容也把運動步調稍微調慢了一些維持基本的一周三天，每次30分鐘學習瑜伽後...
https://mamibuy.com.tw/talk/article/100727
2018/05/02     1285
關鍵字：產後瘦身有氧運動運動減重鼓棒有氧
小圈圈： 野馬A-shu愛運動2012龍年寶寶

問了就瘦 懷孕、產後哺乳媽媽可用

  • 網友媽媽　
問了就瘦不用挨餓健康安全有效不是藥物懷孕、產後哺乳媽媽可用千位醫生推薦國家檢驗合格LINE：minyuhbl
2018/04/26     51
關鍵字：減重
小圈圈： 育兒教養

產後減重?蘿琳亞塑身衣當母親節禮物好嗎

  • 有時候　總人氣 13,581
大家產後減重有哪些方式呢？平常自己有運動的習慣但還是瘦不下來看人家說可以穿塑身衣來瘦上網查了蘿琳亞塑身衣評價很不錯想趁母親節到了買給自己～https://goo.gl/jbynQg在這看到不少人分享
2018/04/22     96
小圈圈： 女人心事

今日新挑戰：鼓棒有氧，成功

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 12歲5個月
這個真的狠挑戰，整個虛累累就說帥老師狠有用我拼了老命有全程跟到尾但我還真無法全程蹲到位現在是一個準備全身酸痛到爆炸的節奏-慢慢的已經可以跟暈眩共處了運動也慢慢的回歸到日常裡了夏天要到了，妳們準備好迎接...
2018/04/18     1306
關鍵字：鼓棒有氧有氧運動臀腿運動產後瘦身減重
小圈圈： 野馬A-shu愛運動2012龍年寶寶

減重飲食菜單加上塑身衣減肥穿蘿琳亞ok嗎

  • 太陽　總人氣 25,328
看了幾位部落客的減重菜單做得還不錯，有打算想要試試看，如果再加上塑身衣的配合，應該減重效果會更明顯吧？很想趕快把身上贅肉甩掉，朋友推薦我蘿琳亞這牌子塑身衣，這家塑身衣好穿嗎？
2018/03/26     114
小圈圈： 女人心事

瑜珈運動健身好幫手開箱囉

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 12歲5個月
系滴~又是一個瑜珈運動健身好物要來分享啦文內直接為大家送上➡️開箱+實測影片+文章+團購連結歡迎依自己喜好點選喜歡的觀看方式來吧~讓音樂陪伴，一起運動啦!!!
https://mamibuy.com.tw/talk/article/98922
2018/03/15     123
關鍵字：樂朗LEVN運動防汗藍牙耳機瑜珈慢跑運動減重瘦身
小圈圈： 野馬A-shu愛運動2012龍年寶寶

【吃狠好】親子料理-造型珍珠肉丸

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 12歲5個月
元宵節大快樂跟我們母子一樣不愛湯圓的今天來個圓圓的珍珠肉丸也不錯一家老小都能食，熱量更低更健康唷-一開始只是寒假下雨怕阿堯在家太無聊所以帶他一起進廚房做親子料理想不到帥堯小廚師系列，這麼大獲好評不少媽...
https://mamibuy.com.tw/talk/article/98376?post=true
2018/03/02     183
關鍵字：親子料理減重料理健康料理減重瘦身食譜
小圈圈： 野馬A-shu愛運動2012龍年寶寶

［享健康：妳今天運動了嗎？］

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 12歲5個月
今天都是10分鐘操，做完三部，收操兩個月沒有好好瑜珈+運動，體力有差，筋骨有硬有運動的朋友，一起打卡運動照我們一起互相鼓勵打氣，GO~GO~GO~-為了對抗暈眩症，一切量力而為的動就好為了健康跟活力，...
https://youtu.be/zpce8BBHBLU
2018/02/27     68
關鍵字：減重瘦身產後瘦身瑜珈運動
小圈圈： 野馬A-shu愛運動