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壓力大

共222筆搜尋結果
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
睡不著怎麼辦？6方法解決失眠，讓你馬上有睡意！
大家應該都有睡不著的經歷，特別是工作與學習壓力大的時候，偶爾 1～2 次睡不著覺雖不會怎樣，但如果每週有超過 3 天以上晚上睡不著，白天又出現嗜睡、情緒煩躁、難專心等症狀，就要小心失眠可能已經找上你了...
10 個月前     3795 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
壓力大到一夜白髮是真的！研究：「這年紀」壓力最大，皺紋、癌症通通來
科學家研究不同程度的壓力對毛囊有何影響時，就發現壓力會讓交感神經釋放正腎上腺素，壓力愈大、釋放愈多，除了加速脫髮，還會消耗毛髮的色素。
2024/02/19     11965 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
跨代照顧者壓力大 兩代溝通互補紓壓
雙職家庭在香港十分普遍，加上工作時間長、壓力大，父母未能長時間在家照顧小孩，不少家庭把照顧小孩的工作交給祖父母，祖父母便成為照顧孫兒的「跨代照顧者」。根據信義會一個關於跨代照顧的調查顯示，受訪的祖父母...
2024/02/16     2144 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
工作忙、三餐作息不正常老是胃食道逆流？可能是「四種原因」造成！
不少人因為工作忙碌、壓力大，三餐作息不正常，暴飲暴食又抽菸喝酒，導致「火燒心」......
2023/11/03     4598 看全文 〉
  • JOJO閱讀　總人氣 147,314
幼兒園開學壓力大！5個行為警訊一次看
當孩子進入幼兒園時，他們可能會面臨一些挑戰，因為這是一個全新的環境和體驗，爸爸媽媽可能會認為，孩子出現哭泣或抗拒的行為只是暫時。不過，當孩子出現這5個行為時，可能代表幼兒園開學壓力，讓他們喘不過氣來了...
2023/10/03     11728 看全文 〉
  • 小小漾　總人氣 1,162,591
轉文-禿頭好可怕、壓力大掉髮吃什麼？7方法拯救（必吃生物素）
你也跟我一樣有掉髮的困擾嗎？每天洗完澡便會看到地板水孔蓋上積著一團頭髮，吹完頭髮便會看到地上散落一地的頭髮，枕頭毛毯上也都會有幾根頭髮掉髮是許多女性朋友在意困擾，無論是什麼原因，現在就來看看，到底怎麼...
2023/09/25     4979 看全文 〉
  • 米米絲　總人氣 29,190
【好物分享】SMOL莫斯-舒壓助眠複方膠囊+澄淨亮妍複方膠囊
今天要來分享一個超讚的好物！就是我前陣子在妮萃美官網下單的SMOL莫斯的舒壓助眠複方膠囊and澄淨亮妍複方膠囊到貨啦~ 這個組合就像是為我量身訂做的一樣，因為我總是容易壓力大又睡不好，而且最近也想要把...
2023/08/31     1728 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
小孩睡覺磨牙原因有哪些？是生病還是壓力大？怎緩解？
小孩晚上睡覺磨牙超大聲，是不是身體哪裡不舒服？引發孩子磨牙的因素非常多，可能是牙齒、過敏問題，也可能是孩子有說不出口的壓力，透過磨牙宣洩出來。要如何幫孩子度過磨牙期呢？
2023/07/19     23076 看全文 〉
  • (：喬安媽媽：）　總人氣 361,458
    恩狄大寶 15歲5個月
    憨娜二寶 12歲6個月
生活好朋友～【IASO'S 伊亞索熱敷眼罩】分享！
​因為工作的關係我幾乎全時間都需要掛在電腦前，每天面對電腦至少八小時；下班還要追劇、滑FB、熬夜看影片，一天下來平均有10～12小時都在使用3C產品，說我是3C重度使用者真的一點也不為過?～其實不只...
2023/04/26     1410 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 9歲8個月
永遠定格6歲…男童3天沒上課，破門驚見吐白沫身亡多時，疑母因壓力大輕生
孩子再也上不了課…一名6歲男童無故3天曠課，校方因聯絡不上媽媽，通報其他家屬，警方與家屬到男童家查看，驚見男童口吐白沫，已身亡多時......
2022/10/20     46889 看全文 〉
  • 明萱營養天地　總人氣 762,000
    阿融 8歲8個月
晚婚生子壓力大，必知不孕症(試管嬰兒)補助對象及方法
社群到處都在曬小孩，逢年過節親戚關心壓力大。偏偏青春時光很多都拿來打拼，工作忙碌、生活作息紊亂，體力也下降...
2022/09/07     3752 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 5歲10個月
    金牛角 3歲8個月
為什麼壓力大會胖？想擺脫壓力肥就這樣吃！
在營養門診的諮詢中會遇到「就算努力少吃、開始運動，減肥效果竟還是很有限」其實有時候是壓力讓體重不斷上升，這樣的體質我們稱壓力肥！
2022/07/18     3063 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】疫情壓力大！小心生活絮亂也使你失控吃
撰文＝李依文隨著台灣疫情越發嚴峻，人們對於疫情的恐懼也增加了不少心理壓力，紓壓的方式有很多種，暴飲暴食肯定是不陌生的其中一個選擇。但你可知道，不只是情緒會影響你的飲食方式？疫情下扛不住悶，犒賞性飲食消...
2022/05/12     2296 看全文 〉
  • 健康010　總人氣 216,832
疫情讓你染上社群焦慮？情緒不解封，小心悶成焦慮症！
自從三級警戒以來，周圍的朋友焦慮感非常嚴重。你是不是也這樣？在IG、Dcard、FB等社交平台上，看到大家總是放上自己精心製作的料理，突然想起自己前幾個月前買的橄欖油，覺得壓力倍增。或是看到大家去咖啡...
2021/11/09     1107 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
壓力大、睡不好？你可以試試新興的保健原料-番紅花！
工作忙、壓力大，好像已經成為上班族的常態，台灣人普遍工作壓力大，進而影響到睡眠品質，能放鬆心情一覺到天亮的人可說是少之又少。根據2021年最新的調查指出，台灣20-50歲的上班族群，超過8成的人每天平...
2021/10/27     3765 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 9歲8個月
求子壓力大，狂收好孕棉、鏟子… 林依晨39歲前夕自然產愛女！
林依晨在今年9月底公布懷孕消息，不過昨（20）日傳出寶寶已出生，經紀人隨後證實林依晨已於日前自然產生下天秤座女兒、母女均安，目前在月子中心休養中！
2021/10/21     28750 看全文 〉
  • MamiBuy好文賞讀　MamiBuy編輯部
與公婆同住好不好？我的婆婆真可愛？資深人妻曝「關鍵因素」超中肯
「婚後要與另一半家人同住嗎？」一直以來是許多新婚夫妻共同會遇到的問題，同住的優缺點，端看個人是否接受對方生活習慣及喜好........
2021/10/04     40300 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 9歲8個月
小班孩子「未戒尿布」壓力大、狂道歉！家長「要換幼稚園嗎？」引熱議
一名家長發文表示，家中就讀小班的孩子，被幼稚園老師要求儘快戒斷尿布，孩子也因為尿褲子不斷向父母道歉，讓家長心疼地問道「是否需要更換幼稚園」？
2021/08/18     8833 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
疫情壓力大 慢性蕁麻疹患者心酸誰人知
 文/ 劉承翰醫師 疫情爆發後，多數民眾改成線上購物，導致貨物流量倍增，每天的貨運量猶如過三節，有些物流司機的工時，每日10小時起跳，在工作量暴增、壓力也變大之下，就有一位慢性蕁麻疹的貨運司機提到自己...
2021/08/17     2240 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 9歲8個月
無可挽回！疑產後憂鬱、照顧壓力大，二寶媽竟失控「剪斷兒命根子」
桃園一名34歲的媽媽，疑因產後憂鬱症，竟失控用剪刀剪斷1歲兒的生殖器官，還拍照上傳臉書。男嬰經送醫搶救後成功截回斷肢，但排尿和勃起功能日後將受到影響；檢方依「家暴重傷害罪」起訴.......
2021/08/16     39638 看全文 〉