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建議

共4621筆搜尋結果
  • 天一愛　專欄作家
坐月子一定要30天？40天更好？中醫：這3類媽媽建議「產後延
我們華人熟悉的產後坐月子觀念，其實是一種健康養生法，指的不只是讓流血流汗的媽媽們住進月子中心，當短期公主被伺候而已，更是媽媽們改變飲食習慣、改善生活方式、讓自己的母奶變得更營養地來餵養寶寶，並且調整自...
3 個月前     9511 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
極高骨折風險族群，建議遵照醫囑考慮優先提升骨質密度
作者：照護線上編輯部 「曾經有位50多歲的女士，在走路時和行人稍微碰撞跌倒，結果就痛到站不起來。送急診室後，發現是髖部骨折。」中山醫學大學附設醫院骨外科病房主任林聖傑醫師表示，「患者很懊惱，認為骨折是...
4 個月前     4866 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
凍卵知識全解：40歲後還能凍卵嗎？風險與建議一次搞懂
越來越多女性選擇透過凍卵保存年輕時品質優良的卵子，以保留未來的生育選擇權。PTT等社群平台上常有人討論：幾歲凍卵最適合？40歲或45歲還來得及嗎？
4 個月前     7922 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
請問醫師⟫氣喘發作怎處理？氣喘症狀前兆、飲食建議一次看
 秋冬空氣品質較差，容易引起呼吸道不適，有氣喘病史的人更不能掉以輕心。⟪2022台灣成人氣喘臨床照護指引⟫指出，氣喘是2015年全球最常見的慢性呼吸道疾病，近年台灣成年人氣喘盛行率更呈現上升趨勢，每1...
4 個月前     3835 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
請問醫師⟫全身麻醉會醒不來嗎？麻醉風險、飲食建議一次看
 大部分手術都離不開麻醉，但一般人需要動手術的機會畢竟不多，對麻醉的了解往往有限，因此在面臨需要麻醉的情況時，難免感到緊張不安。麻醉究竟有哪些風險？是否會有醒不來的情況發生？術後後遺症有哪些，會持續多...
4 個月前     3747 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
請問中醫師⟫流感可以看中醫嗎？中醫師分享舒緩方式、飲食建議
許多人認為中醫只能調體質，真的是這樣嗎？天氣已入秋，台灣即將迎來每年的流感高峰期，面對逐漸升溫的流感疫情，中醫有哪些方式可以應對？好食課邀請新北市新莊超群診所 康智勛中醫師 分享中醫怎麼治療流感，並提...
4 個月前     3993 看全文 〉
  • aredoingokay　總人氣 1,180,420
讓遊學更安心！挑選遊學代辦推薦的貼心建議
當你準備踏上遊學旅程，無論是短期進修、文化體驗，還是語言學習，找到一個可靠的遊學代辦推薦絕對是讓過程更加順利的關鍵！一個好的遊學代辦能幫你規劃所有細節，從課程選擇、住宿安排到簽證申請，讓你可以無憂無慮...
5 個月前     1451 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
颱風夜之親子睡眠建議
當颱風來襲，父母的首要任務是確保孩子的安全，並在安全的基礎上幫助孩子安然入睡。身為一位睡眠顧問，我想和各位分享一些親子睡眠建議。
5 個月前     1682 看全文 〉
  • 鏞鏞甫甫親子部落格　總人氣 130,745
    鏞鏞 16歲9個月
    甫甫 13歲7個月
近鐵電車周遊券→大阪交通攻略、奈良交通推薦、日本三重交通建議
這次和家人到大阪、奈良、三重旅遊，真的是一次讓人既省心又省錢的完美假期！短短一週的時間，我們居然能如此輕鬆地跑遍這麼多景點，這一切全靠那張超好用的《近鐵電車周遊券五日券plus》。它簡直是旅行神器，讓...
5 個月前     1681 看全文 〉
  • 鍾翠珊　總人氣 6,908
    咪寶 21歲8個月
全職媽媽重返職場穿搭建議 (SONICE/OHHER)
大家好～最近小孩終於上幼稚園想出去工作幫我老公分擔一點壓力方向應該是我以前辦公室的行政工作不過這幾年身材嚴重歪樓😰尤其是我的肚子跟屁股真的必須要重新置裝！！滑了一些網路上的女裝都很好看，不過麻豆都很...
5 個月前     4538 看全文 〉
  • 知識爸　總人氣 708,611
    吳小寶 3歲3個月
如何幫助孩子健康使用網路？實用的上網時間管理建議與技巧
隨著孩子越來越融入數位時代，幾乎每個家長都會遇到同樣的難題：如何幫助孩子平衡上網時間，讓他們既能接觸到有用的學習資源，又不會花過多時間在娛樂上？根據最新的調查，臺灣兒童每天平均上網時間已達4.6小時，...
6 個月前     23174 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
6成未達WHO建議營養標準、近100％含誤導性廣告！
撰文＝巫芷玲2024年8月21日發表於《Nutrients》科學期刊的一項最新研究中，喬治全球健康研究院（The George Institute for Global Health）的研究人員透過其...
6 個月前     2223 看全文 〉
  • 新手媽咪實習中　總人氣 106,519
    小暘 2歲6個月
想去青鯤鯓扇形鹽田玩，求大家建議！
大家好，最近在計劃去台南旅行，預計去七股鹽場附近走走研究景點時看到「青鯤鯓扇形鹽田」，網路評價都說很漂亮，尤其是地標青鯤鯓扇形鹽田生命之樹，配上夕陽西下就像一幅畫一般～附上官網圖片 https://l...
7 個月前     1040 看全文 〉
  • 無毒農益菓保-嬰幼童保健食品　總人氣 197,309
    後生元益生菌 1歲7個月
    歐趴DHA魚油 1歲5個月
PTT熱議！嬰兒、兒童保健食品有必要嗎？營養師建議補充這3種
維生素D其實不只對兒童重要，我個人認為，維生素D不只是給寶寶與孕媽媽的營養素，而是從小到到、從男到女都需要的營養素，對於目前超過6~7成日曬不足的維生素D體內濃度不夠的成人們也一樣重要。
7 個月前     2270 看全文 〉
  • 別讓一姐不開心　駐站部落客
    一姐 8歲4個月
    喬治 4歲10個月
臺中隱藏景觀餐廳：二十樓，建議這個時間來，臺中市日夜景一次看
{台中美食}臺中隱藏版景觀餐廳：「二十樓」，超推主廚秘製的招牌「大溪地香草咖啡雞」，建議這個時間來，臺中市日夜景盡收眼底這次要來分享一下台中市區隱藏版高空餐廳：「二十樓」隱身在台灣大道與五權路交叉口上...
9 個月前     970 看全文 〉
  • 正常大叔　總人氣 54,762
    Josh 9歲2個月
    Ruby 6歲7個月
5個 AI 時代下的育兒建議｜讓孩子別輸在 AI 起跑點
隨著 ChatGPT 從 2022 年底橫空出世，加上台灣身處全球 AI 發展的中心，許多爸媽開始擔憂如何在快速更迭的 AI 浪潮下教育孩子，讓他們不要輸在起跑點。
9 個月前     4276 看全文 〉
  • 康寶　總人氣 909,198
    康寶寶 34歲
白帶異常，不容忽視！專業解答與建議助你恢復健康
白帶，作為女性生殖健康的「晴雨表」，其狀態往往能反映出女性身體的某些問題。當白帶出現異常時，我們應該如何應對呢？本文將為你提供專業解答與建議，幫助你更好地了解和處理白帶異常問題。
10 個月前     4071 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 2歲
曾經要好的手足，為何長大後漸行漸遠？心理師給父母2大建議
很多手足長大後很討厭彼此。這個討厭，很大一部分，跟照顧者如何介入調停手足衝突有關。早忘記當年跟兄弟姐妹吵什麼了，但記得當時大人的介入，讓自己覺得委屈、不公平、覺得父母偏心，於是，開始疏遠手足。
10 個月前     6298 看全文 〉
  • 開朗的艾蛙媽　總人氣 227,438
    達樂哥 10歲3個月
【增加收入】靈活安排時間，20個適合媽媽創業建議
在現今網路普及的時代，越來越多的人希望能夠在家中找到一些額外的收入來增加家庭的經濟收入。無論是因為想要更好地照顧家庭，或是希望實現自己的事業夢想，都可以透過各種方式在家中賺取額外的收入。接下來，我們將...
11 個月前     18014 看全文 〉
  • LuLu媽　駐站部落客
    Luca 12歲10個月
    Luciano 9歲2個月
非無痛大腸鏡初體驗分享 痛不欲生！強烈建議選擇無痛大腸鏡
 今天去做了「#非無痛」#大腸鏡之前三次都是做「無痛」第四次選擇了「非無痛」一早去先做腹部超音波時醫生就說我很勇敢要做非無痛護士也說我很勇敢要做非無痛害我都開始懷疑⋯做無痛是要多勇敢⋯到底有多不舒服?...
11 個月前     4090 看全文 〉