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常春月刊
專欄作家
「好像在搖」地震還是頭暈?臨床心理師分享5招緩解不安情緒
你有沒有感覺一陣劇烈搖晃,有人還以為是自己頭暈,不只強烈的搖晃讓大家心理很不安,也擔心未來還會有餘震的發生。這麼一搖,不免讓平靜安全的生活,泛起了不安的感受,有些人會覺得心情緊繃、緊張,擔心又會再次地震;也可能變得對環境較為敏感,比較嚴重的人,甚至還會有失眠的情況發生,這些都是地震過後可能的反應。
10 個月前
5837
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MamiBuy編輯部
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內分泌失調症狀有哪些?掉髮、頭暈、月經亂全中,10招改善荷爾蒙失調
講到內分泌失調,不少人直接聯想到變胖、長痘痘、月經亂,就像我們遇到一般地震一樣不會大驚小怪,但你知道嗎?每個內分泌系統功能不同,內分泌失調症狀也不一樣,更暗藏警訊,如果忽視荷爾蒙失調,小心健康亮紅燈!
2023/11/28
38098
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕頭痛如何解?初期懷孕頭暈正常嗎?這些原因不可不知!
準媽媽們在剛懷孕時期,總是嗜睡偶爾還伴隨著頭暈。而這種懷孕頭暈現象總讓孕婦們感到無力且不知所措,不懂是初期懷孕的症狀還是有其它原因所造成。其實,懷孕頭暈的原因有很多...
2023/11/06
58914
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常春月刊
專欄作家
去「加油站」注意5件事!常頭痛、頭暈、食慾不振快就醫
對經常開車或騎乘機車的民眾來說,每當到加油站加油時,即便已經加完油離開,總覺得嗆鼻的油氣味似乎仍停留在鼻腔內,且久久揮之不去,甚至常會擔心吸入過多的油氣是否可能造成傷害。停留不過一刻鐘的民眾尚且如此,那些在加油站內工作的員工,一天之中,除了必須靠著油箱站著加油,又需時時處在油氣當中時,會造成哪些傷害?又該如何維護自己的健康呢?
2023/10/12
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
暈車怎麼辦?不用依賴暈車藥,透過按摩穴道、酸性食物也可以舒緩!
不想因為「暈車」而影響一整天的行程、敗興而歸嗎?相信大多數人在乘坐載具時,都會有頭暈不舒服的時候,你可以透過補充一些食品、按摩穴道等方式來進行舒緩,容易暈車的人一定要學會喔!
2023/07/05
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照護線上
專欄作家
頭暈目眩、肢體無力、口齒不清,多發性硬化症警訊與治療策略
作者:照護線上編輯部 「可能睡一覺醒來,就突然變得視力模糊、肢體無力、手腳發麻,讓人沒辦法正常上班、上課,生活大受影響。你可以想像,多發性硬化症會對患者造成多麼大的心理壓力!」林口長庚紀念醫院神經...
2023/06/06
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ELSA
總人氣 1,121,925
奈奈
10歲1個月
多多
10歲1個月
易喘心悸頭暈容易累要小心~ 聽心音找心病 遠離心臟瓣膜疾病
大家越來越注重健康養生,但你知道嗎?聽心臟的聲音就可以觀察到很多細微的問題!今天這篇要來跟大家分享的是聽心音找心病,不管是大人或小孩,都應該更關注心臟瓣膜疾病!簡單來講,只要有去醫院看...
2023/05/23
2807
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食力
專欄作家
【食力】常常頭暈臉色發白?醫師,我該吃鐵劑嗎?
撰文=衛生福利部食品藥物管理署 藥物食品安全週報 第906期妳有缺鐵性貧血嗎?根據2022年國民健康署的《國民營養健康狀況變遷調查》,每百位19~44歲女性中,就有14人有缺鐵性貧血問題!當醫師診斷為...
2023/03/24
5220
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Heho健康
專欄作家
孕婦「缺鐵性貧血」易頭暈!早產、發展遲緩風險增,4招對症下藥
國民健康署建議,孕婦每日需補充足夠鐵質攝取量,以避免缺鐵性貧血。由於也可能是其他貧血類型,因此醫師仍建議民眾要諮詢專家才能對症下藥。
2023/03/20
8642
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲10個月
常頭暈疲倦?別輕忽孕期貧血 快補充4種營養素
懷孕的過程中,如果鐵、葉酸及維生素B12攝取不足,易產生孕期貧血,造成孕媽咪頭暈、倦怠,甚至還會造成胎兒生長發育延遲、增加早產風險。
2023/02/08
6871
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
臉色發白、頭暈疲倦?你可能有「缺鐵性」貧血!服用鐵劑注意事項、飲食禁忌一次看
妳有缺鐵性貧血嗎?根據2022年國民健康署的《國民營養健康狀況變遷調查》,每百位19-44歲女性中,就有14人有缺鐵性貧血問題!本期邀請台北杏安診所黃農茵醫師,教大家關於鐵劑的正確知識,一起擺脫缺鐵性貧血的困擾。
2023/02/07
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早安健康
專欄作家
名醫親授「肩頸自療術」,加1招改善經前症候群
在家、辦公室都能練習,不用瑜伽墊的醫學瑜伽由謝明儒醫師親自示範。另個能緩解經期不適,調理腎經與膀胱經的單腿坐姿前彎,在家用瑜伽墊,在辦公室用椅子就能做。
2022/11/02
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照護線上
專欄作家
胸悶、頭暈、昏厥,房室傳導阻滯恐要命!
作者:照護線上編輯部 我們的心臟可以規則跳動,是因為有一套精密的電氣傳導系統。右心房的竇房結會發出訊號,促使心房收縮,然後傳到房室結,促使心室收縮。心房與心室之間的協調非常重要,規律同步跳動才能讓...
2022/08/10
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
9歲8個月
寶寶胎停,我就不用受罪…懷孕噁心頭暈到想死、墮胎,網:孩一生悲劇
忍不過懷孕初期不適,人妻貼文希望孩子自己胎停!一名人妻在臉書社團表示原本跟丈夫說好不生小孩,未料避孕失敗,決定留下小孩後,因為懷孕不適,第6週出現墮胎想法......
2022/02/25
17201
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
5歲10個月
金牛角
3歲8個月
疲倦、掉髮又容易頭暈?營養師:小心缺鐵!這六種食物必須要多吃
你有這些症狀嗎?像是疲倦、掉髮、頭暈或是容易寒冷、心悸?營養師提醒您,小心缺鐵!鐵是人體內許多功能所必需的微量元素,不只女生要補充,現在發育期間的青少年、男性缺鐵的比例也很高,這六種食物,您必須要多吃!
2021/08/09
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
突然暈眩了,試試4個舒緩頭暈穴道!搭配這些食物效果更好
暈眩常讓我們身體感到不適,最有效的預防方式就是搞清楚暈眩的原因、釐清身體發生的症狀是否為其他疾病的警訊。除此之外,飲食和生活習慣也相當重要!本篇將推薦大家5種改善頭暈的食物以及4個穴道按摩來舒緩頭暈情形!
2021/07/15
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
暈眩症原因有哪些?手腳無力、影像重疊…當心是中風前兆!
你是否有過這樣的經驗?眼前突然一片黑、頭部感覺昏昏的、周遭事物正在天旋地轉,眼睛甚至還會出現不自主地移動,這就是所謂的暈眩症。暈眩和一般的頭暈不同,患者除了頭暈外,還會有嘔吐、站不穩等現象,一起透過本篇內容了解暈眩症原因、該如何治療和預防吧!
2021/07/09
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照護線上
專欄作家
容易頭暈、眼睛黑矇、手腳無力,腦血管狹窄恐中風!醫師圖文解說
作者:照護線上編輯部七十多歲的張先生每天都會出門運動,有天下午他突然感到左邊手腳不聽使喚,不太能動,於是趕緊到急診報到。 檢查發現他的腦血管可能有狹窄的狀況,於是便安排住院接受藥物治療,衛生福利部雙...
2021/06/11
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Heho健康
專欄作家
學童歪著頭讀書、寫字容易造成「視差」!長久下來容易頭暈、疲勞
「近視」一直都是國民健康很大的課題,雖然從國小就開始做視力保健,但現代的小孩從小就接觸3C產品、加上升學壓力,近視已經成為很普遍的問題。眼科醫師最擔心除了近視外,更擔憂高度近視、兩眼視差大的問題。
2021/05/12
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Aanly
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5歲11個月
孕婦頭暈全身無力正常嗎
我們都知道,孕媽媽是一個處在特殊時期的人群,那么,突然有一天出現頭暈、全身無力的情況是否屬于正常?其實,如果暈眩很快就過去了,那么這樣的情況下是沒什么大問題的,但日常生活中也要更加地留心觀察是否還有其...
2021/05/08
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