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諮商

共218筆搜尋結果

最新推薦熱門

陳志恆諮商心理師　駐站專家

對話要能持續，必定是內容令孩子感興趣。許多家長不顧孩子的感受，以自己感興趣的題材出發，硬要與孩子討論，換來的是孩子不理不睬，然後又罵孩子「態度不好」。像是小一點的孩子，在與孩子親子共讀時，你不妨觀察，孩子對哪一段情節或哪一個畫面特別好奇，停留較久的時間，那正是孩子感興趣之處，從那裡著手……

3 小時前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

沒有「焦慮感」會失能？諮商心理師示警：忽視或壓抑竟引發情緒吞噬

你是否經常感到沒來由地感到傷心與沮喪，儘管你努力想讓自己的心情好轉？或許，你嘗試過各種方法讓自己快樂，無論是追劇、玩遊戲，還是大快朵頤美食，但你卻逐漸發現......

1 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

社群媒體真的會操控心理？諮商師曝親身經歷，點出社群媒體對心理的3大影響

這兩天，我決定大量使用 Threads，想體驗一下這個新興的社群平台與我熟悉的 Facebook 到底有什麼不同。結果在短短幾天裡，我不僅感受到兩個平台的不同運作方式......

1 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

他沒上過大學卻沒被洗腦？驚曝「LGAT」壓迫和操控他人，諮商師：讀大學不是最重要的事

趁著寒假即將結束，我帶著我家兩位少爺花了將近四個小時看完錫蘭這段討論「LGAT」（英語：large-group awareness training，即「心靈成長課程」）的長影片......

1 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

引導孩子配合有技巧！心理師授7招讓幼兒學會坐好

安寶2歲了，最近常常拒絕坐在安全座椅，讓我們每次開車出門的時間，變成一場拉鋸戰，明明可以很快出發，卻要在停車場耗著，等他願意坐好。雖然每次大概兩分鐘內可以解決，讓他配合坐好，但媽媽當下還是會心中無限白眼……

3 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

你的不耐煩其實是對事的失望，以及對自己的失望

「好啦好啦！我知道啦！」「好，我會重做，我重做就是。」「沒事，我說沒事就沒事，可以不要問了嗎？」「你還有什麼要講的嗎？我很忙。」為什麼總是會出現不耐煩的時候？對家人、對另一半、對孩子、對老闆、對同事，你最近一次出現不耐煩的情緒是什麼時候……

4 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

和另一半溝通總是抓不準時機？「一句話」培養彼此的默契

大家都希望能夠有好的伴侶關係、都希望對方能好好同理自己、都希望我們有良好的溝通品質，可是我們都好難找到機會，可以「好好講話」。並不是不願意，是因為大家都很忙，到底要怎樣才能找到一個「好機會」……

5 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

盡量說正面的話好嗎？心理師授育兒話術，妳和孩子不必兩敗俱傷

我總是在提醒自己和另一半，不要一直對著孩子說不要和不可以。「不要丟地上！」「不要敲桌子！」「不要咬叉子！」「不要用手抓！」另一半出差兩個禮拜，一回來果然很不習慣孩子現在各種出頭。所以吃一頓飯的時間，我坐在那邊心裡默默算著，另一半至少講了十幾次不要這個、不要那個……

5 個月前

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boboyo　總人氣 281,944
若綺 12歲4個月

卓越商家高品質服務讓生活更加輕鬆美好

卓越商家高品質服務讓生活更加輕鬆美好。卓越商家所提供的品質和服務，不僅僅是滿足基本需求，更是提升生活質感的關鍵。透過精選的高品質產品和無微不至的專業服務，民眾可以享受到更高水準的生活體驗，免除瑣碎的...

5 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

為自己的名字而戰！學習《黑白大廚》的黑湯匙，心理師：焦點「放這」破解人生死局

最近，風靡一時的《黑白大廚》引起了廣泛的討論和關注。這不僅僅是一檔美食節目，更是一場關於人生、選擇和內心世界的深度探索。你是否曾經想過......

6 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

離職總猶豫不決？你可能正在重複原生家庭的互動模式，心理師：別忘了自己能選擇

這陣子到許多公司分享，主題圍繞在職場霸凌與不法侵害。聽了許多學員的回饋跟經驗之後，我突然發現，職場的各種「鬼故事」真的不遜色於諮商室裡的大小事......

6 個月前

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

「我的孩子一直都很乖！」心理師示警：你看到的乖巧順從，其實藏著更多祕密

只要聽到家長說以下這三句話，我的敏感雷達就會立刻響起！「我這麼愛他！」、「我對他那麼好！」、「我的孩子一直都很乖！」最近，我和許多邁入青春期的孩子們討論了......

6 個月前

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良醫健康網　專欄作家

講話別再講一半，恐是婚姻衝突來源！諮商心理師盤點6種曖昧說話方式，你中了嗎？

你身邊有沒有這樣的朋友或家人呢？他們總是喜歡說話說一半、留一半，或者明明心裡不舒服卻還是強顏歡笑。明明心裡有話想說，卻遲遲不敢開口......

8 個月前

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大吉的逆襲DajiBae　駐站部落客
大吉 5歲6個月

香蕉藝術象徵的不僅是時間的流逝，也預言了兒童剝削的腐敗。

不曉得大家是否還記得這12萬美元的香蕉藝術品大家好久不見，前陣子在整合自己的工作及部落格，所以真的很久沒發文了，今天會選擇發文真的是因為看不下去一個新聞，才選擇想要站出來為兒童發聲，也希望盡自己的一份...

2024/04/15

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常春月刊　專欄作家

婚姻觸礁如何挽救？諮商心理師給7忠告：別只想改變對方

近日台、日桌球界CP江宏傑、福原愛夫婦婚變相關新聞報導得沸沸揚揚，讓大眾困惑的是，兩人夢幻童話故事般的異國婚姻，各種曬恩愛行為，好像突然一夕之間成為幻影，戳破大眾的粉紅泡泡。

2024/03/26

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

想毀掉孩子的婚姻，你可以做3件事！心理諮商師：幸福婚姻從「清創」開始

「不斷猜忌彼此、醜化對方、充滿控制慾的期待」是我從原生家庭學到的三件毀掉婚姻的關鍵。如果婚姻的結果是這樣，會把原本相愛的兩個人變成惡魔，那我為什麼要結婚？但，我後來終究結婚了。也幸好，透過學習、閱讀，我終於能逐漸放下過去，原諒原生家庭中受傷的自己，試圖開創不一樣的人生。

2023/12/06

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

差點誤會孩子…好在「好奇心」救了我！帶有偏見的投射，扭曲孩子原意

每個人對同一件事物的詮釋不盡相同，就像是「瞎子摸象」一樣，摸到哪兒，就認定事實是如何。然而，實際的情況往往比我們想像的更加複雜......

2023/12/01

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

「被離開」是一件很可怕的事情？心理師「5個分析」沒有他，你也可以很好！

當我們過度依賴某人，過度害怕失去某人時，容易認知失調，放大對方所有的優點，讓我們感覺「沒有他不行」......

2023/10/30

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲

「被需要」的感覺，是最迷人但也是最容易讓人失去自我...

這種拼命付出而不顧自己辛苦的照顧者，已經漸少，不過，我們在乎世俗眼光、他人平價的這種習性，卻依然沒變，一天都不曾放假過......

2023/10/30

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陳志恆諮商心理師　駐站專家

每天送孩子出門上學，都是一場混戰！心理師：正向教養不容易，但很值得嘗試！

見她慢條斯理地整理那些照片，想用她的方式重新擺放。我心裡有些不耐......

2023/10/27

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